El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Mario Guerra. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mario Guerra یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
La trampa de los pensamientos negativos
Manage episode 377226401 series 2832455
محتوای ارائه شده توسط Mario Guerra. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mario Guerra یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
🤔🕸️ ¿Te has atrapado alguna vez en un torbellino de pensamientos negativos que parece no tener fin? ¿Cómo escapas de ese ciclo que parece consumir tu energía y tu bienestar? Te invito a escuchar el episodio "La Trampa de los Pensamientos Negativos". 🎧✨ En esta conversación, exploraremos cómo los patrones de pensamiento negativo pueden convertirse en una trampa silenciosa que afecta tu vida en múltiples niveles. Aprenderemos cómo reconocer estos patrones y cómo romper el ciclo para vivir de una forma más equilibrada y feliz. 🌀🌞 Si has lidiado con pensamientos negativos recurrentes o simplemente quieres entender cómo cambiar tu mentalidad para una vida más positiva, este episodio es para ti. ¡Presiona play y acompáñame en este viaje revelador! 🎧🌈 Este episodio podría ser la clave para liberarte de las cadenas de la negatividad y abrirte a un nuevo capítulo de optimismo y bienestar. ¡Estás a solo un clic de descubrir cómo cambiar tu diálogo interno y transformar tu vida! 🚀💗
…
continue reading
182 قسمت
Manage episode 377226401 series 2832455
محتوای ارائه شده توسط Mario Guerra. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mario Guerra یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
🤔🕸️ ¿Te has atrapado alguna vez en un torbellino de pensamientos negativos que parece no tener fin? ¿Cómo escapas de ese ciclo que parece consumir tu energía y tu bienestar? Te invito a escuchar el episodio "La Trampa de los Pensamientos Negativos". 🎧✨ En esta conversación, exploraremos cómo los patrones de pensamiento negativo pueden convertirse en una trampa silenciosa que afecta tu vida en múltiples niveles. Aprenderemos cómo reconocer estos patrones y cómo romper el ciclo para vivir de una forma más equilibrada y feliz. 🌀🌞 Si has lidiado con pensamientos negativos recurrentes o simplemente quieres entender cómo cambiar tu mentalidad para una vida más positiva, este episodio es para ti. ¡Presiona play y acompáñame en este viaje revelador! 🎧🌈 Este episodio podría ser la clave para liberarte de las cadenas de la negatividad y abrirte a un nuevo capítulo de optimismo y bienestar. ¡Estás a solo un clic de descubrir cómo cambiar tu diálogo interno y transformar tu vida! 🚀💗
…
continue reading
182 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.