Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط David de Ponte Lira. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David de Ponte Lira یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
238: Dieta KETO para AUMENTAR músculo, PERDER PESO y contra las enfermedades modernas, Con Phil Hugo
Manage episode 414560960 series 2918906
محتوای ارائه شده توسط David de Ponte Lira. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David de Ponte Lira یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Apúntate a Zero To Keto aquí: https://fullmusculo.com/zero-to-keto/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:08:34 Dieta keto para mejorar la composición corporal 0:14:23 Perder peso con dieta keto 0:22:55 Saciedad con dieta keto 0:27:06 El mito de comer 5 a 6 veces al día 0:34:53 Depender cada vez más de la comida 0:44:07 Las horas de ayuno y el catabolismo muscular 0:54:19 Dieta keto como alternativa contra las enfermedades modernas 1:04:50 La dieta moderna es el problema 1:16:26 Mejorar la depresión y ansiedad con dieta keto 1:33:59 ¿Por qué entrar al programa Zero to Keto? 1:39:30 Despedida
…
continue reading
260 قسمت
238: Dieta KETO para AUMENTAR músculo, PERDER PESO y contra las enfermedades modernas, Con Phil Hugo
Manage episode 414560960 series 2918906
محتوای ارائه شده توسط David de Ponte Lira. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط David de Ponte Lira یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Apúntate a Zero To Keto aquí: https://fullmusculo.com/zero-to-keto/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:08:34 Dieta keto para mejorar la composición corporal 0:14:23 Perder peso con dieta keto 0:22:55 Saciedad con dieta keto 0:27:06 El mito de comer 5 a 6 veces al día 0:34:53 Depender cada vez más de la comida 0:44:07 Las horas de ayuno y el catabolismo muscular 0:54:19 Dieta keto como alternativa contra las enfermedades modernas 1:04:50 La dieta moderna es el problema 1:16:26 Mejorar la depresión y ansiedad con dieta keto 1:33:59 ¿Por qué entrar al programa Zero to Keto? 1:39:30 Despedida
…
continue reading
260 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.