))
เข้าวิน EP88 Q&A #21 (Feat. หมอแป๊บ&โค้ชเหรียง)
Manage episode 318617208 series 1401790
محتوای ارائه شده توسط Vincent Rattanopas. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Vincent Rattanopas یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บและโค้ชเหรียง จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ
ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 10 ต.ค. 2563 ที่ผ่านมาครับ
.
คำถามในสัปดาห์นี้
1.บาดเจ็บ ต้องกินยาหรือไม่
2.เราสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการวิ่งบนลู่วิง่ไฟฟ้าได้หรือไม่
3.จะไปเทรล เเต่ไม่มีที่ซ้อมขึ้นเนิน จะทำยังไงดี
.
ลิงค์ที่พูดถึงในรายการ
• เข้าวิน EP56 Q&A #12 (Feat. หมอแป๊บ&โค้ชเหรียง) Facebook: YouTube:
• เข้าวิน EP54 Q&A #11 (Feat. หมอแป๊บ) Facebook: YouTube:
• นักวิ่งควรรู้อะไรบ้าง... ก่อนกินยาลดอาการอักเสบ!!!
.
โค้ชวิน
ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่
หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่
107 قسمت
اشتراک گذاری
