The Pregnancy Diaries Episode 5: The Third Trimester
Manage episode 152705962 series 1068547
محتوای ارائه شده توسط Beth Milner and Dr. Miriam Stoppard. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Beth Milner and Dr. Miriam Stoppard یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this podcast Miriam offers practical advice on birth classes, getting your house ready for your new baby and planning for the actual birth as you go into the last 12 weeks of your pregnancy. Miriam also explains the changes you can expect your body to make such as your breasts starting to produce milk, and she provides useful tips on how to relax and conserve as much energy as possible for the birth.
…
continue reading
6 قسمت