با برنامه Player FM !
¿Qué mejorarías de tu físico?
Manage episode 411878409 series 2523506
Con el paso de los años ha ido cambiando mi forma de ver el entrenamiento. Hoy te cuénto mi objetivo actual y cómo adapto el ejercicio físico en mi día a día.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
253 قسمت
Manage episode 411878409 series 2523506
Con el paso de los años ha ido cambiando mi forma de ver el entrenamiento. Hoy te cuénto mi objetivo actual y cómo adapto el ejercicio físico en mi día a día.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
253 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.