Artwork

محتوای ارائه شده توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Is het niet vreemd dat de ogen van de moderne mens zo sterk achteruitgaan? Is het niet verdacht dat we allemaal aan de bril moeten? Tanja Stevens, auteur van 'Geef je ogen de kost' spreekt erover.

48:50
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 346652052 series 3111207
محتوای ارائه شده توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

"Ga genieten van heerlijke, vette, gezonde recepten." En dat zegt Tanja Stevens, 10 jaar lang vegetariër geweest. Tanja is gezondheidsdeskundige en auteur van "Geef je ogen de kost', een boek met recepten die goed zijn voor je ogen.
Ontdek wat de juiste voeding voor je ogen kan betekenen en er gaat een wereld voor je ogen. Als je gezonde, glanzen ogen wilt die hun werk goed kunnen doen, zet dan gerechten op het menu die voedzaam zijn tot diep in je cellen en die je een voldaan en blij gevoel geven.

Eén tip alvast: dierlijk vet is goed voor je ogen. Bottenbouillon, spekjes, lever enzo.
Het voorziet in belangrijke vitamines en zorgt ervoor dat mineralen goed door het lichaam kunnen worden opgenomen. Dit is van belang voor het opbouwen van vitaal weefsel in de ogen, met name in het netvlies.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/smpl/message

  continue reading

6 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 346652052 series 3111207
محتوای ارائه شده توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Maarten Bennis en Lidwien Jansen, Maarten Bennis, and Lidwien Jansen یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

"Ga genieten van heerlijke, vette, gezonde recepten." En dat zegt Tanja Stevens, 10 jaar lang vegetariër geweest. Tanja is gezondheidsdeskundige en auteur van "Geef je ogen de kost', een boek met recepten die goed zijn voor je ogen.
Ontdek wat de juiste voeding voor je ogen kan betekenen en er gaat een wereld voor je ogen. Als je gezonde, glanzen ogen wilt die hun werk goed kunnen doen, zet dan gerechten op het menu die voedzaam zijn tot diep in je cellen en die je een voldaan en blij gevoel geven.

Eén tip alvast: dierlijk vet is goed voor je ogen. Bottenbouillon, spekjes, lever enzo.
Het voorziet in belangrijke vitamines en zorgt ervoor dat mineralen goed door het lichaam kunnen worden opgenomen. Dit is van belang voor het opbouwen van vitaal weefsel in de ogen, met name in het netvlies.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/smpl/message

  continue reading

6 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع