))
EP 1: Setting Goals & Getting Started on Your Health Journey
بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)
When?
This feed was archived on August 16, 2024 04:10 (
Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 334879112 series 3373169
محتوای ارائه شده توسط Busy Blokes Podcast. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Busy Blokes Podcast یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Welcome to the Busy Blokes Podcast with Jake Battrick & Christian Huggins.
In episode one we give you a quick rundown on our back story and goal for the podcast, then hit you right in the chops with a fresh look on a goal-setting strategy, and five simple things you can do TODAY to kickstart your health into gear.
- Welcome and introduction (0:00-7:26)
- "Nitty Gritty": Goal-setting (7:26-15:21)
- "Down to Business": 5 simple things you can do TODAY to get your health on track (15:21-27:55)
- "Golden Nugget": Something Christian wishes he'd known early on (27:55-30:36)
Follow us on Instagram @busyblokespodcast to stay up to date with the latest news, and catch Christian on Instagram @healthcoachchristian
23 قسمت
اشتراک گذاری
