))
#73 Yoga for Healthy Shoulders (60min)
Manage episode 272798737 series 2645134
محتوای ارائه شده توسط BruceYogi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط BruceYogi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Modern life imprints daily stress and tension on your shoulders.
Shoulder 'tightness' affects your health - mental health and also physical health.
Open and strong shoulders will give you the ability to more easily 'shrug-off' this daily stress, like water off a ducks back.
Resulting in a happier more positive YOU!!!
Give it a try.
Namaste.
(a class for all levels)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 قسمت
اشتراک گذاری
