))
#115 Must-Do-Core - Jivamukti Yoga (60min)
Manage episode 290236925 series 2645134
محتوای ارائه شده توسط BruceYogi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط BruceYogi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
A full-core yoga practice in 60 minutes.
If you would like steadiness in your life, you need to work at promoting all aspects of your being that create steadiness of body, breath and a steady mind.
A steady core addresses your physical steadiness, which in-turn facilitates energetic steadiness through steady breath, which supports mental steadiness, through focused being.
Give this Jivamukti Yoga Class a try, and see for yourself.
Namaste.
(a class for the advancing yogi, take care if you are new to yoga!)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 قسمت
اشتراک گذاری
