Artwork

محتوای ارائه شده توسط Dr. David Maconi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr. David Maconi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Geoffrey Verity Schofield - Banking Muscle Gains, Breaking Natural Limit, Training Age

1:32:32
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 381658125 series 2780239
محتوای ارائه شده توسط Dr. David Maconi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr. David Maconi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Geoffrey Verity Schofield is back!
0:00- Intro
0:50- Blending passion with career choice
12:00- Did Geoff break the natty limit
22:00- Realistic FFMI levels
26:00- Natural limits
28:00- Discussing fitness topics appropriately
32:20- Has training for most people been skewed by bodybuilders
36:00- Lifting goals
39:30- Is bulking unhealthy?
42:30- The health of being natural vs enhanced
52:00- GVS’s cardio health and routine
1:00:30- What training counts in your training age?’
1:02:30- Weekly training volume
1:06:00- Partial ranges of motion
1:12:45- Dedicating periods of your life to progress
1:23:00- Bodybuilding side quests

  continue reading

239 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 381658125 series 2780239
محتوای ارائه شده توسط Dr. David Maconi. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr. David Maconi یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Geoffrey Verity Schofield is back!
0:00- Intro
0:50- Blending passion with career choice
12:00- Did Geoff break the natty limit
22:00- Realistic FFMI levels
26:00- Natural limits
28:00- Discussing fitness topics appropriately
32:20- Has training for most people been skewed by bodybuilders
36:00- Lifting goals
39:30- Is bulking unhealthy?
42:30- The health of being natural vs enhanced
52:00- GVS’s cardio health and routine
1:00:30- What training counts in your training age?’
1:02:30- Weekly training volume
1:06:00- Partial ranges of motion
1:12:45- Dedicating periods of your life to progress
1:23:00- Bodybuilding side quests

  continue reading

239 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع