Artwork

محتوای ارائه شده توسط Blk + In Grad School. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Blk + In Grad School یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Self-Care in Grad School and Beyond | Ep 158

37:11
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 304719681 series 2506829
محتوای ارائه شده توسط Blk + In Grad School. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Blk + In Grad School یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

*IT'S A REWIND*

Meet Alana, a social worker that balanced her coursework and full-time work while in grad school with very intentional self-care. During a conversation inside Blk + in Grad School's private community, The Scholar Circle, Alana brought up the topic of rest and how it differs from restoration. In this week's episode, we dive into these two different types of self-care and practices you can implement in your self-care routine.

Can you talk about a mind-blowing moment?

  continue reading

177 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 304719681 series 2506829
محتوای ارائه شده توسط Blk + In Grad School. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Blk + In Grad School یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

*IT'S A REWIND*

Meet Alana, a social worker that balanced her coursework and full-time work while in grad school with very intentional self-care. During a conversation inside Blk + in Grad School's private community, The Scholar Circle, Alana brought up the topic of rest and how it differs from restoration. In this week's episode, we dive into these two different types of self-care and practices you can implement in your self-care routine.

Can you talk about a mind-blowing moment?

  continue reading

177 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع