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#58 - Selbstaufopferung loslassen: Wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst
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In dieser Folge zeige ich dir, wie du aus der ständigen Selbstaufopferung und Erschöpfung herauskommst, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Erfahre, wie du Balance zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen des Alltags findest – ohne Schuldgefühle. Lerne, wie du wieder in Einklang mit dir selbst lebst und trotzdem für andere da sein kannst.
Was du davon hast, wenn du die Folge anhörst:
- 💡 Erfahre, wie du dich aus der Erschöpfung und Selbstaufopferung befreist.
- 🌿 Lerne, wie du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnimmst.
- ⚖️ Entdecke Wege, wie du Balance zwischen Beruf, Familie und dir selbst findest.
- 🌸 Verstehe, wie du für dich selbst einstehst, ohne Schuldgefühle zu haben.
- ✨ Gewinne Klarheit darüber, wie du authentisch lebst und dich selbst verwirklichst.
Ich begleite Frauen mit dem ANA-Programm, aus der Aufopferung besser wieder zu sich selbst zu finden.
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