))
#45 - 1/5 - Umgang mit Stressoren
Manage episode 417914947 series 3499110
محتوای ارائه شده توسط Andreas Ebert. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Andreas Ebert یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Tauche ein in die Welt des Stresses und lerne, wie du ihn meistern kannst! 🧘♂️ In meiner neuesten Podcastfolge teile ich wertvolle Tipps und Informationen, wie du sowohl mit kontrollierbaren als auch nicht kontrollierbaren Stressoren umgehen kannst. Entdecke wirksame Strategien, um deinen Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. 🌿 Höre jetzt rein und starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit! 💫 #Stressbewältigung #Gelassenheit #Podcast"
Ich begleite Menschen bei Ihrem Stressmanagement in meiner psychotherapeutischen Praxis oder Online über Zoom
https://andreasebert.io
Kosten Einzelsitzung
https://www.andreasebert.io/kosten
72 قسمت
اشتراک گذاری
