))
Episode 2: Mindful Eating. Don't get hungry!
Manage episode 191484865 series 1750273
محتوای ارائه شده توسط BeMedique. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط BeMedique یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Neuroscientists figured out that mindful eating could be the key to losing weight permanently. We should be aware of what we eat because our brain controls our cravings...
…
continue reading
8 قسمت
اشتراک گذاری
