Artwork

محتوای ارائه شده توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

JOGAPDEJT S08E09 - Z ARTUREM KUCIAPSKIM O BIEGANIU, MASAŻACH I BÓLACH GŁOWY (KTÓRYCH JUŻ NIE MA)

1:34:20
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 376525753 series 2628872
محتوای ارائه شده توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Wracamy po krótkiej przerwie! Baśka i Trzcina dyskutują dziś o konsekwencjach ciągłego siedzenia przy biurku i o tym, jak ćwiczenia oczu mogą nam pomóc. Naszym wspaniałym gościem jest Artur Kuciapski, lekkoatleta, biegacz, masażysta, trener, wielokrotny medalista… CZŁOWIEK ORKIESTRA. Co więcej, Artur to ręce, który uleczyły Trzcinę i pozbyły się bólów po bieganiu i treningach. Długi odcinek, ale zdecydowanie warto!

W pierwszej części odcinka rozmawiamy o Różowej Skrzyneczce rozowaskrzyneczka.pl

Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie ⁠jogapdejt@gmail.com⁠

Dziękujemy ⁠@DziałZagraniczny⁠ za pomoc w realizacji podcastu.

POSTAW NAM KAWĘ! ⁠buycoffee.to/jogapdejt⁠

  continue reading

83 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 376525753 series 2628872
محتوای ارائه شده توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Wracamy po krótkiej przerwie! Baśka i Trzcina dyskutują dziś o konsekwencjach ciągłego siedzenia przy biurku i o tym, jak ćwiczenia oczu mogą nam pomóc. Naszym wspaniałym gościem jest Artur Kuciapski, lekkoatleta, biegacz, masażysta, trener, wielokrotny medalista… CZŁOWIEK ORKIESTRA. Co więcej, Artur to ręce, który uleczyły Trzcinę i pozbyły się bólów po bieganiu i treningach. Długi odcinek, ale zdecydowanie warto!

W pierwszej części odcinka rozmawiamy o Różowej Skrzyneczce rozowaskrzyneczka.pl

Słuchajcie, subskrybujcie, polecajcie innym! Piszcie ⁠jogapdejt@gmail.com⁠

Dziękujemy ⁠@DziałZagraniczny⁠ za pomoc w realizacji podcastu.

POSTAW NAM KAWĘ! ⁠buycoffee.to/jogapdejt⁠

  continue reading

83 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع