))
JOGAPDEJT S07E05 - Z SANDRĄ OSIPIUK-SIENKIEWICZ O ODDYCHANIU
Manage episode 308039037 series 2628872
محتوای ارائه شده توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Basia Tworek i Michał Trzciński, Basia Tworek, and Michał Trzciński یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Na półmetku siódmego sezonu bierzemy głęboki wdech, ale także dłuuuuuugi wydech. O oddychaniu mówi absolutna specjalistka w tej dziedzinie - Sandra Osipiuk-Sienkiewicz. Koniecznie obczajcie jej stronę www.sofizjo.pl Oddychanie - tak bardzo podstawowa czynność, a jednak wątków, tematów i zagadnień jest mnóstwo, a wszystkie super ważne.
Słuchajcie, oddychajcie, subskrybujcie i polecajcie innym!
Piszcie jogapdejt@gmail.com
83 قسمت
اشتراک گذاری
