با برنامه Player FM !
Cuánta Proteína Debo Consumir
Manage episode 246409721 series 2315818
En este episodio te explico cuánta proteína debo consumir para bajar de peso y/o para subir masa muscular.
Aquí abajo esta el Link para calcular cuánta proteína necesitas por dia.
https://www.omnicalculator.com/health/protein
----------------------
ENCUENTRANOS EN:
Spotify-
https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z
iTUNES-
https://itunes.apple.com/us/podcast/artiller%C3%ADa-pesada/id1388042346?mt=2&uo=4
Youtube-
Artillería Pesada Podcast
Facebook-
https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/
Instagram- @artilleriapesadapodcast
https://www.instagram.com/artilleriapesadapodcast/
Twitter- @APPoficial
https://twitter.com/APPoficialmx
#proteina #bajardepeso #subirmusculo
45 قسمت
Manage episode 246409721 series 2315818
En este episodio te explico cuánta proteína debo consumir para bajar de peso y/o para subir masa muscular.
Aquí abajo esta el Link para calcular cuánta proteína necesitas por dia.
https://www.omnicalculator.com/health/protein
----------------------
ENCUENTRANOS EN:
Spotify-
https://open.spotify.com/show/0g1GveUOfUHQxvFiq2Uw7Z
iTUNES-
https://itunes.apple.com/us/podcast/artiller%C3%ADa-pesada/id1388042346?mt=2&uo=4
Youtube-
Artillería Pesada Podcast
Facebook-
https://www.facebook.com/artilleriapesadapodcast/
Instagram- @artilleriapesadapodcast
https://www.instagram.com/artilleriapesadapodcast/
Twitter- @APPoficial
https://twitter.com/APPoficialmx
#proteina #bajardepeso #subirmusculo
45 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.