All the Smoke on Strength & Physique with Dr. Willsey: E53
Manage episode 329320571 series 2977130
محتوای ارائه شده توسط Chris Dubie & Adam Ibrahim, Chris Dubie, and Adam Ibrahim. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chris Dubie & Adam Ibrahim, Chris Dubie, and Adam Ibrahim یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode, Adam and Chris dive deep into the world of Strength & Physique with Physical Therapist, Dr. Willsey. Dr. Willsey touches on some important concepts including: IG Rehab, different types of programming, and mobility versus stability.
…
continue reading
85 قسمت