))
EP3 ¿Qué hacer si tienes un ataque de ansiedad?
Manage episode 266585918 series 2739731
محتوای ارائه شده توسط Alejandro Carcaño. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alejandro Carcaño یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
¿Qué hacer si tienes un ataque de ansiedad?
La cuarentena ha provocado un aumento en casos de ansiedad.
Hay algunos que se pueden controlar con este ejercicio de respiración para disminuir la ansiedad que sentimos en algunos momentos.
Sitio web: https://www.unpsicoanalista.com/
Redes Sociales:
Facebook: Un psicoanalista
Cuenta personal: Alejandro Carcaño
Instagram: unpsicoanalista
Twitter: unpsic0analista
YouTube: unpsicoanalista
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/unpsicoanalista/message15 قسمت
اشتراک گذاری
