365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024)

4Health med Anna Sparre

• Konkreta, effektiva hälsotips och biohacks kring allt från sömn, SIBO och IBS, till fötter och brösthälsa. Och:
  • Hur skärper du kroppens immunförsvar för att tex ta hand om ett specifikt virus eller cellförändringar, förstadium till cancer
  • Hur får du kroppen att producera mer stamceller, kroppens reparationsmaterial?
  • Hur styr du din hälsa genom att läka tarmen?
  • Och en hel massa annat såklart….
• Tips för din hälsa att ta med dig in

… läs mer

Inlägget 365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024) dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.