Meditación y los pensamientos 5

40 meditaciones para vivir plenamente atento

Meditación y los pensamientos 5 La intensión de darme cuenta experiencialmente, no conceptualmente, de la impermanencia. A medida que se percibe la impermanencia, aunque algo sea desagradable nos afecta menos porque se sabe que en algún momento cesa y desaparece. Y aunque algo sea hermoso o precioso, se disfruta y se vive sin apego porque se sabe que también cesa y desaparece.