Manage Dein Hirn podcast

محتوای ارائه شده توسط Isabell Drescher. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Isabell Drescher یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Manage Dein Hirn

اشتراک گذاری

خانه سری•Feed

Mit Hirnmanangement meine ich, dass Du zurückfindest, zu einem gesunden Umgang mit Deinen Gedanken und Gefühlen, damit Du durch entsprechendes Handeln das in Dein Leben bringen kannst, was Du dir wünschst. Viele Menschen sind Spielball ihrer negativen Gefühle. Die negativen Gefühle sind der Motor für ihr Handeln. Sie sagen zum Beispiel nicht "nein", aus Angst andere zu enttäuschen, verharren in unbefriedigenden Jobs oder Beziehungen, weil sie auf einer tiefen Ebene davon überzeugt sind, dass sie es nicht besser verdient hätten. Sie fühlen sich nicht gut genug, nicht wichtig und sorgen nicht für sich. Können sich nicht richtig lieben. Lassen sich schlecht behandeln, ohne Grenzen zu setzen. Sie machen sich klein, nehmen sich nicht wichtig und verstecken sich. Sie überfordern sich permanent, weil sie hoffen, dass Geschäftigkeit und Perfektionismus die Leere im Innern verschwinden lässt. Sie kompensieren mit Süssigkeiten, shoppen, Alkohol oder sonstigen Ersatzbefriedigungen und leiden an den negativen Konsequenzen. All das kann aufgelöst werden, wenn Du verstehst, wie das Gehirn funktioniert und wie Du es so managst, dass es für und nicht gegen Dich arbeitet.

12 قسمت

#Fitness #Psychische Gesundheit #Isabell Drescher #Mentaltraining #Psychologie #Gehirn #Gefühle #Selbstliebe #Mindset #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung

Manage Dein Hirn

updated 3y ago

اشتراک گذاری

خانه سری•Feed

12 قسمت

#Fitness #Psychische Gesundheit #Isabell Drescher #Mentaltraining #Psychologie #Gehirn #Gefühle #Selbstliebe #Mindset #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung

Alle afleveringen

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

به بیش از 500 موضوع گوش کنید

مشابه Manage Dein Hirn

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

Manage Dein Hirn

Manage Dein Hirn

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

به Player FM خوش آمدید!

مشابه Manage Dein Hirn

راهنمای مرجع سریع