Neste episódio de O Ultra Lado, mergulhamos no universo do trail running com dois convidados excepcionais. Primeiro, conversamos com Diego Tales, um dos principais corredores de trilha do Brasil, que está se preparando para competir no Campeonato Brasileiro em Caparaó neste fim de semana, além de continuar seu treinamento para o prestigiado UTMB Ch…

🏃‍♂️🌄 Vamos viajar no O Ultra Lado Podcast com Klaus Pettersen. Ele esta conosco para falar sobre o Ultra Trail do Caparaó, que será o cenário do Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha e Montanha - CBAt 2024, nos dias 24, 25 e 26 de maio.Pontos-chave🎯 Organização do Evento: Klaus Pettersen destaca a complexidade e o empenho necessários para org…

Neste viagem no Ultra Lado, seremos acompanhados por corredores de trilha que estão enfrentando a catástrofe no Rio Grande do Sul. Treinadores de Porto Alegre, André Siegle e Jeferson Dias, compartilharão suas histórias pessoais e como estão lidando com este desastre juntamente com suas comunidades locais. Além disso, contaremos com a presença de M…

Neste viagem no Ultra Lado, conversaremos com Nilton Cordeiro, destaque recente do Canyons Endurance by UTMB nos EUA, onde conquistou o primeiro lugar em sua categoria de idade e garantiu sua entrada no UTMB Chamonix deste ano. Logo após, teremos a presença de Camila Romano, médica e ultra runner que participou da equipe médica do Marathon des Sabl…

Boi Preto se tornou um manifesto de preservação e conexão com a natureza, comunidade e história da região de Belo Horizonte. A iniciativa cresceu organicamente, atraindo cada vez mais adeptos que se apaixonaram pelo projeto e se tornaram responsáveis por sua manutenção.Neste episodio com Rafa Porto: Qual o papel do FKT no Brasil em comparação com o…

A prova de Jaraguá Sky Marathon está chegando com premiação em dinheiro, competição de times e vivências únicas. A arena terá comida típica, Cuca, e atrações culturais. Todos são convidados a participar, seja correndo ou apoiando, para vivenciar essa experiência incrível. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/o-ultra-…

Neste episódio especial de O Ultra Lado Podcast, mergulhamos no coração do trail running brasileiro com Felipe Madeira, um apaixonado corredor de trilha e biólogo que vem fazendo a diferença na comunidade Cambotas e Barão de Cocais com seu projeto Climbotas. Exploramos não apenas o impacto significativo de suas corridas, mas também o papel vital do…

Neste episódio ao vivo do O Ultra Lado Podcast, mergulhamos nas histórias inspiradoras dos campeões da Indomit Pedra do Baú e do emocionante Desafio Deus Me Livre, ambos eventos que aconteceram neste último fim de semana em São Bento do Sapucaí. Prepare-se para ouvir relatos emocionantes, estratégias de corrida, e como cada um enfrentou os obstácul…

Neste episódio do Ultra Lado Podcast, mergulhamos fundo no mundo do emagrecimento eficiente com a nutricionista renomada Isabela Xavier, da Mombora. Discutimos os vários métodos e definições de perda de peso, explorando as diferenças entre homens e mulheres, a importância da contagem de calorias, e como superar ciclos e platôs. Isabela compartilha …

Vamos viajar com os atletas que brilharam no Insanity Pico da Bandeira e no Campeonato Brasileiro de Skyrunning!Vamos falar com:Maria Clara Hillmann: Campeã do VerticalBruno Bulle: Campeão do Vertical, Vice-campeão geral dos 27km, Campeão JuvenilPatricia Maria: Campeã dos 27kmAndré Mapa: Campeão dos 27kmJasieli Dalla Rosa: Campeão dos 55kmWellingto…

Em mais um episódio do Ultra Lado, embarcamos em uma viagem especial ao lado de Wilton Nascimento. Wilton compartilha conosco os bastidores do seu emocionante final de ano com o Roots Racing, além de seus planos ambiciosos para 2024 e o relançamento do seu podcast, Papo Outdoor. Exploramos junto com ele os conteúdos que ele acredita estarem em falt…

Neste episódio do Ultra Lado Podcast, mergulhamos no mundo do triatlo e Ironman com o fisiologista e treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara. Vitor compartilha sua trajetória celebrada no esporte, desde suas experiências no triatlo até sua transição para uma carreira dedicada ao esporte. Conversamos sobre as preocupações em torno da mentalida…

No episódio incrível desta semana do O Ultra Lado, embarcamos em uma jornada fascinante com Rafael Miranda, Diretor Geral do Paraty by UTMB. Em nossa conversa, exploramos o cenário do trail running no Brasil, enquanto Miranda atribui uma nota a si mesmo e revisita os eventos de Paraty by UTMB em 2023. Discutimos as dores do UTMB World Series, anali…

Embarque em uma jornada inspiradora com a rainha brasileira das trilhas, Letícia Saltori. Nesta conversa envolvente, exploramos os bastidores de seu novo livro "Campeã Todos os Dias", mergulhando nas histórias pessoais e descobrindo os desafios superados. Discutimos também a recente parceria com a marca Kailash para 2024 e como ela navega no mundo …

Neste episódio do O Ultra Lado, batemos um papo com o super talentoso Vitor Carrara, treinador e líder do grupo de corrida Corrida Ancestral. 00:00 Introdução02:00 Conversa sobre saúde e metas para o ano novo 08:25 Reflexões sobre a evolução pessoal e a relação com as redes sociais 16:51 Reflexões sobre treinamento e desejo de mudança 25:15 A impor…

Ryan Montgomery isn't just an elite ultra runner, he's building a platform for change. Join us as Ryan unpacks:- Lessons learned from his year in Brazil on a mission trip- Reasons behind his huge improvements as an ultra-athlete - How he mindfully navigates the world of sponsorships- Creating inclusive spaces for LGBTQ+ runners through Out Trail- W…

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma fascinante jornada com Ávi Rocha, co-proprietária da renomada loja de equipamentos para esportes de aventura, Alto Estilo, localizada no Paraná. Descubra os bastidores da vida de Ávi, desde sua abrupta saída do mundo corporativo até seu envolvimento com a Alto Estilo e suas paixões …

Vamos relembrar e debater os acontecimentos marcantes do trail running no Brasil em 2023. Este episódio especial com a Mariana Scarpelli de final de ano será uma viagem pelo ano que passou, destacando as histórias mais empolgantes, performances incríveis e mudanças significativas no universo das corridas de trilhas.- Principais Histórias de 2023:- …

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, mergulhamos nas opiniões sobre as corridas de trilha em 2023, destacando nossos desafios como Indomit Pedro do Bau, La Mision, UTMB Paraty e Mons. Juntamente com o treinador de Corrida Ancestral, Vitor Carrara, exploramos diferentes estratégias testadas nestas provas e discutimos a importância dos FK…

Neste episódio emocionante do Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada pelas trilhas com o corredor de montanha e treinador de elite brasileiro, André Luiz Siegle. Conhecido por suas conquistas impressionantes, Siegle compartilha sua história fascinante, desde sua entrada relativamente recente no mundo das corridas até seus destaques em compet…

Que a corrida de rua é um santo remédio, a gente já sabe, né? Mas e na vida de um BARIÁTRICO? O quão ela pode ser determinante para manutenção da perda de peso e da real melhora da saúde? 🤔💭 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu mais uma vez a maratonista e nutricionista @brasil.may! E neste episódi…

Neste episódio exclusivo do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada com João Pedro Solano, o visionário fundador da Mombora, uma empresa brasileira de energia esportiva que utiliza produtos totalmente naturais encontrados em no país.- A Trajetória Musical e Jurídica de João Pedro: Descubra como a paixão de João Pedro pela música e sua exper…

Um fim de semana, várias medalhas! Pense em um fim de semana literalmente corrido foi este último, viu? 😎🤘🏽 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente vai bateu um papo legal, em mais um episódio ao vivo do Podcast @papocorrida! Desta vez com @geyse_rs e @marcos.focoradical, que estiveram em maaaaaaaaaais de uma corrid…

Neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast, embarcamos em uma jornada com o jornalista Alexandre Koda e apresentador do podcast NaMontanha, Ailton Zulu. Juntos, exploramos uma variedade de tópicos envolvendo a mídia e a corrida de trilhas no Brasil.Da criação de conteúdo valioso até o papel dos blogueiros, passando por conselhos valiosos para …

Domingo foi dia de @meiamaratonadejoaopessoa! E como foi massa, viu? O asfalto da capital paraibana foi tomado por corredores de todo país! 😃💥 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida recebeu três dos grandes campeões que fizeram bonito nesta edição! O papo rolou bacana com @andre.atleta (campeão do 5 km), @ro…

Em uma viagem emocionante através dos trilhos, acompanhamos Diego Tales, corredor de tilha de São Paulo, neste episódio especial do O Ultra Lado Podcast. Descubra a incrível trajetória desse atleta extraordinário e os bastidores de sua carreira.Destaques do Episódio:A Importância de Seguir Etapas na Progressão:Reconstrução como Atleta:Parceria com …

A segunda edição da @paraibabackyardultra deixou sua marca em 2023! Em Lucena, foram quase 48 horas de corrida e um turbilhão de emoções para quem correu e acompanhou pelas redes sociais! 💥🥳 E aatravés de mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNNING, o @papocorrida voltou a falar desta prova, mas com os campeões de voltas! Vai ser u…

Neste episódio especial de três partes, viajamos com Letícia Saltori, Fran Kiekow, Deivid Aurelio, Danilo Altair Pinheiro e Jonathan Cadore para explorar o Mons Ultra Trail, uma corrida de trail running dque acontecerá de 9 a 12 de novembro em Nova Trento, Santa Catarina. Parte 1: Com Letícia Saltori e Fran Kiekow Nesta primeira parte, conversamos …

Neste episódio do O Ultra Lado Podcast, viajamos com o profissional de saúde Eduardo Saliba para falar sobre: Como formar bons hábitos e abandonar os maus Como praticar uma rotina positiva todos os dias Correr de sandálias Voluntariado em corridas A crescente comunidade de trail running no Brasil Como ser pai transformou sua perspectiva de vida Edu…

Neste viagem, conversamos com os campeões da Insanity Mountain Forno Grande, que aconteceu nas montanhas do Espírito Santo no último fim de semana.Participantes do episódio:Wilton Nascimento: cohost e 3º lugar na corrida de 50kmDaniel Meyer: campeão da corrida de 50kmIvania Rambo: campeã da corrida de 20kmJasieli Dalla Rosa: campeã da corrida de 50…

É indiscutível que o marketing de influência vem ocupando o seu lugar e se tornando cada vez mais popular nos últimos anos. O poder de influência sempre existiu, mas atualmente esse assunto está cada vez mais em alta. E a corrida, que é um dos esportes mais praticados, não seria diferente, né? Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/P…

A Paraíba Backyard Ultra está chegando, viu? Dia 11 de novembro a Praia de Camaçari recebe a segunda edição da corrida que todo mundo sabe quando vai começar, mas terminar... só quando o último decidir parar! 🥳🤘🏽 E pra saber tudo isso, o papo rolou solto com Eloíza Testolin e Fabio Mesquita, organizadores da prova! E junto deles, dois ultras arreta…

Neste viagem duplo do O Ultra Lado Podcast, entrevistamos Ryan Rangel e Wilton Nascimento para discutir a Insanity Mountain Forno Grande, fazer um recap do ano de trail running no Brasil até agora, falar sobre o circuito Skyrunning de 2023, como foi a UTMB Paraty e nossas expectativas para 2024 após um ano tão grande para o trail running no Brasil …

- Felipe Costa da Silva, um renomado ultra corredor, compartilha suas conquistas em 2023.- Destaques incluem vitória na Ronins (250km em 4 dias) e terceiro lugar na Uphill Marathon.- Felipe revela sua experiência emocionante na lendária Comrades, na África do Sul.- A medalha de bronze no Campeonato Sul-Americano e nova noticias sobre Skyrunning.- A…

A corrida em trilhas vem conquistando uma enorme popularidade nos últimos anos. Com uma mistura única de desafios físicos, conexão com a natureza e senso de aventura, essa forma de corrida atrai atletas e entusiastas em todo o mundo. E no nordeste então, nem se fala, né? Aqui virou coisa de gente grande! E mais um papo realizado ao vivo, no YOUTUBE…

Neste episódio do O Ultra Lado Podcast, conversamos com os vencedores da primeira edição da Paraty by UTMB, a primeira prova da Ultra-Trail World Tour no Brasil. Fran Kiekow, campeã da prova de 55km Giovanna Martins, campeã da prova de 108km Ayslan Miragaia, campeão da prova de 35km Letícia Saltori, campeã da prova de 24km Rogério Silvestrin, campe…

No dicionário de Maestro Forró, a palavra MARATONA era utilizada pra definir sua temporada de shows aprontando no carnaval, regendo orquestra de frevo e de um jeitinho que só ele faz! Mas não é que neste domingo, isso mudou? Pois é! O maestro se tornou MARATONISTA! 🥳🎉 Em mais um episódio ao vivo, realizado no YOUTUBE.COM/PERUNING, o Papo Corrida ro…

Uma meia maratona inteirinha passando pelas praias do Recife... E não é no calçadão nem na areia da praia, viu? Vai ser na avenida! 🤩🎉 No dia 29 de outubro, o Recife receberá a Meia Maratona das Praias do Recife. Prova inédita no calendário e com percurso inédito, passando pelas praias de Boa Viagem, Pina e Brasília Teimosa... E para saber de tudo …

Neste viagem do O Ultra Lado Podcast, conversamos com Wellington Noronha, também conhecido como O Presidente, sobre: sua recente vitória na La Mision Brasil, que aconteceu em sua cidade natal, Passa Quatra. Também falamos sobre sua preparação para a primeira edição da Paraty by UTMB e sua evolução como corredor. Entramos em detalhes sobre as estrat…

Sábado de grandes corridas, viu? Vai rolar a Meia do Sol em Natal e Moutain Do, em Fernando de Noronha! E advinha quem vai estar nas duas, no mesmo dia? Não sou eu... Em suas contas, Romel ShowMan já narrou 1.295 corridas. E ele estará não apenas em Natal, mas em Noronha também, para narrar a chegada de centenas de corredores na Moutain Do. E logo …

Vamos viajar com Pedro Cunha e Menezes, um dos fundadores e líderes da Rede Trilhas. A Rede Trilhas é uma organização que visa conectar e mapear trilhas de longo curso no Brasil. O objetivo da Rede Trilhas é promover o uso sustentável das trilhas e a conservação da natureza.Na conversa, Pedro nos conta sobre a história da Rede Trilhas, como o grupo…

“O que mais a gente faz em uma corrida? Toma decisões, vai se adaptando. A gente não controla nada, a gente se adapta. E o que é a vida se não isso?" Estas são as palavras de SIDNEY TOGUMY. Treinador, palestrante, atleta e uma das referências no Brasil quando o assunto é Trail Run! E ao seu lado, contamos também FÁBIO MESQUITA. Corredor amador e qu…

Bernardo Biagioni, jornalista, corredor, pesquisador, escritor e fundador do maior grupo de corrida urbana do mundo, Calma Clima, está de volta ao O Ultra Lado Podcast para falar sobre seu mais recente trabalho, A Trilha Perdida de Macacos.Neste episódio, Bernardo Biagioni fala sobre a história de Perdidos, que era um importante corredor de em Mina…

Neste viagem no Ultra Lado Podcast, conversamos com a trail runner Giovanna Martins, que terminou em 4º lugar na MCC UTMB Mont Blanc 40km no dia 27 de agosto. Na entrevista, exploramos sua recente performance na prova, sua preparação de um mês na Europa, a importância do trabalho de velocidade na pista e do treinamento mental que a deixou pronta pa…

Neste viagem no O Ultra Lado Podcast, conversamos com a trail runner Mahira Braga, que vai competir na OCC UTMB Mont Blanc 50km no dia 31 de agosto. Na entrevista, exploramos como Mahira conseguiu a vaga na prova ao se sair bem na UTMB Argentina, sua preparação para a corrida e os treinos mais importantes, a energia em Chamonix, a importância dessa…

A Meia Maratona do Sol é a maior corrida de rua do nordeste! E para muitos, a melhor também, viu? Pergunte isso aos milhares de corredores que todo ano, viajam para isso! Rola até caravanas... 🚎🚌🥳 Em mais um Papo Corrida realizado ao vivo, no YOUTUBE.COM/PERUNNING, a gente falou sobre isso com Gislaine e Anderson, dos grupos "Loucos Por Corrida de …

Neste viagem no Ultra Lado, conversamos com os vencedores da La Mision 2023 sobre suas experiências na prova. Eles nos contam como foi a preparação, as dificuldades que enfrentaram e as alegrias da vitória. Também conversamos com o organizador da prova, Paulo Lamin, sobre os desafios de organizar um evento de trail running de grande porte e sobre o…

A maior corrida de trail running do Brasil está de volta! Nest viagem no Ultra Lado, conversamos com atletas e treinadores para te ajudar a se preparar para a La Mision Brasil, que vai acontecer em Passa Quatro, Minas Gerais.Neste episódio especial, você vai ouvir os insights de Chico Santos, Wellington Noronha, Rogerio Silvestrin, Leticia Saltori,…

Dia 27 de agosto a Aliança de Mães Famílias Raras (AMAR) voltará a realizar mais uma edição da Corrida para Amar, em Boa Viagem! E ai, simbora unir inclusão, solidariedade e corrida de rua em prol das crianças com necessidades especiais? 🙏🏾🥰 Este foi o papo desta semana com Pollyana Dias (fundadora da ONG AMAR) e Anderson Amaral, voluntário e líder…

Neste viagem no Ultra Lado Podcast, conversamos com Rafael Miranda, um dos organizadores do Paraty Brazil by UTMB. Tópicos: Como Rafael Miranda trouxe o #UTMB para o Brasil O que faz a organização do UTMB ser tão bem-sucedida O processo de trabalhar com uma equipe na França para estabelecer a corrida no Brasil A importância do prêmio em dinheiro no…