Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Stefan Hund: Was sind typische oder auch untypische Fälle/Situationen, die in dem Kontext auftreten können? Welches Spektrum an Konsequenzen kann sich daraus ergeben? Welche Reaktionen sind Dir dabei schon begegnet? Welche Tipps kann Du Menschen, Betroffenen, Beteiligten, vermeintlich Unbeteiligten im Umgang…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Danilo Assmann: Was sind Auslöser von Transformationen? Welche Arten von Change gibt es? Wie kann man Menschen zur Veränderung motivieren? Was leisten verschiedene Charaktere bei Veränderungen? Wie laufen Veränderungen in Organisationen ab? Welche Rolle spielen die Menschen dabei?…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Marvin Bunjes: In welchen Szenarien sind Dir schon Vorbehalte gegen 5S begegnet? Wie und von wem werden diese Vorbehalte direkt und manchmal auch versteckt ausgedrückt? Was sind mögliche Ursachen für diese Vorbehalte? Wie gehst Du dann mit den Vorbehalten um? Wie sehen dann die Reaktionen aus? Was funktionie…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Alexander Eisenhuth: Was sind Embedded-Systems? Was zeichnet die Produktentwicklung generell und die Software-Entwicklung im besonderen aus? Welche Rolle spielt dabei die Software-Architektur und die übergeordnete Systemarchitektur? Was bedeutet das, wenn man für Embedded-System agile Konzepte einsetzen will…

In the hustle of today's non-stop society, sleep is often the first sacrifice at the altar of productivity — but at what cost? This episode of The Kaizen Catalyst Podcast shines a spotlight on the critical role of sleep in our lives, especially for those committed to high performance and recovery. We'll delve into the science of sleep, how it affec…

Setbacks are inevitable, but it's our response to them that defines our path forward. In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, we explore the resilient mindset that helps individuals turn failures into stepping stones for success. We'll discuss strategies for coping with setbacks, the importance of adaptability, and how to cultivate a mindse…

On this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, we delve into the heart of teamwork — cohesion. Discover why team cohesion is the cornerstone of high-performing groups in sports, business, and beyond. We'll discuss the latest research on team dynamics, share stories of teams that thrived through unity, and provide actionable insights on how to stre…

In this insightful episode of The Kaizen Catalyst Podcast, we explore the transformative technique of visualization. Often used by top athletes and successful entrepreneurs, visualization is a powerful tool for achieving personal and professional goals. We'll discuss how mental imagery can shape your future, the science behind it, and practical ste…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Marvin Müller: Was sind für Dich die zentralen Element von Shopfloor-Management? Welchen Mehrwert bietet dabei ein digitales SFM? Was muss man ggf. dafür in Kauf nehmen? Welchen Chancen bietet dSFM? Welche Risiken stehen dem gegenüber? Wie sieht ein typischer Einführungsprozess für dSFM auf Basis dieser SWOT…

Join us on The Kaizen Catalyst Podcast for an engaging episode that dives deep into the art of time management. With our host, we'll unravel the fabric of efficient scheduling, discover strategies to combat procrastination and learn how to prioritize tasks effectively. Our discussion will not only offer practical tips but also explore the psycholog…

Join us on The Kaizen Catalyst Podcast where our host, Stephanie High, takes you through the introspective journey of self-reflection. This episode delves into how self-examination can lead to profound personal growth and improved mental fitness. We'll explore techniques to effectively reflect on your thoughts, actions, and decisions, and how this …

Join host Stephanie High as she explores the dynamic world of problem-solving techniques that drive success in sports, business, and life. This episode delves into how critical thinking, creativity, and resilience can transform obstacles into opportunities for growth. Stephanie highlights the cognitive tools and strategies that top performers use t…

Step into the analytical side of peak performance with "Beyond the Score: Performance Analysis," this episode of The Kaizen Catalyst Podcast hosted by Stephanie High. This episode deep dives into the nuances of evaluating and enhancing performance in both the athletic and corporate worlds. Stephanie sheds light on the latest methodologies and techn…

Fragestellung aus dem Gespräch mit Judith Rommel: Was war der Impuls, dass Du Dich mit Innovationen beschäftigt hast? Wie ist der Begriff Innovationskunst entstanden? Was bedeutet er für Dich? Aus welchen Elementen besteht Innovationskunst? Wie sieht der Prozess aus, Innovationskunst praktisch umzusetzen? Was können/sollten Auslöser sein, dass sich…

Dive into the profound world of the mind-body connection in this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, hosted by Stephanie High. "Harmony in Action" explores the intricate dance between mental and physical health and their combined impact on achieving peak performance. Stephanie delves into cutting-edge research and practical strategies, highligh…

Step into the world of mental fortitude with this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, "Navigating the Path to Mental Readiness." Host Stephanie High offers a concentrated burst of insight into the essential strategies for cultivating a mindset primed for success. In this quick but powerful session, discover the key techniques that athletes and …

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit James Newell: Was steckt hinter dem Begriff generationsübergreifende Führungsprozesse? Wo treten diese Situationen auf? Welche Herausforderungen treten dabei auf? Wie unterscheiden sich typischerweise diese Erwartungen? Wie kann sich die Führungskraft auf diese Herausforderungen einstellen und den möglichen …

In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High dives into the critical roles of nutrition and hydration in enhancing mental and physical performance in both the sports and corporate worlds. Stephanie highlights dietary choices' profound impact on athletes' strength, training, and recovery. She emphasizes the importance of hydra…

Fragestellungen in der Unterhaltung mit Martin Zursiedel: Was war der Auslöser, dass Du Dich mit dem Thema Meinungsbildung beschäftigt hast? Wer sind die „Mitspieler“ bei der Meinungsbildung? Welche Erkenntnisse konntest Du aus der Beschäftigung mit dem Thema ziehen? Exkurs in theoretische Aspekte von Prozessen, speziell Lieferanten, Kunden, Prozes…

In this insightful episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High dives into the multifaceted nature of effective leadership. She highlights that true leadership transcends mere team management – it's about inspiring, influencing, and making impactful decisions. Drawing from a study in the 'Journal of Organizational Behavior,' Stephani…

In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High explores the science-backed art of goal setting. She explains how setting specific, challenging goals, Goal-Setting Theory, can significantly enhance performance. Stephanie discusses the S.M.A.R.T framework (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound) as a proven me…

In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High takes an in-depth look at the art of decision-making. She highlights its importance in high-pressure situations, whether in sports or business. Drawing from a study in the Journal of Behavioral and Brain Sciences, Stephanie explains that effective decision-making is a blend of cogn…

In this insightful episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High dives into the science and psychology behind building confidence. She explains the concept of 'Self-Efficacy' as defined by Albert Bandura, emphasizing its crucial role in fostering confidence and enhancing performance. Stephanie explores various strategies to bolster se…

In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, host Stephanie High explores the essentials of effective communication. Diving into research from prestigious sources like the 'Harvard Business Review,' Stephanie reveals that effective communication is much more than just the words we speak. It encompasses active listening, understanding nonverbal c…

Discover the role of the prefrontal cortex, the power of mindfulness meditation, the efficiency of the Pomodoro Technique, and the cognitive benefits of physical exercise. Stephanie also shares strategies for minimizing distractions, all rooted in scientific research. Tune in for a discussion on sharpening your focus, enhancing cognitive functions,…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Christine Schmitt: Was war der Auslöser, dass Du Dich mit dem Thema Führungsperspektiven beschäftigt hast? Welche Herausforderungen entstehen typischerweise in dem Kontext? Welche Konsequenzen ergeben sich daraus, für die Führungskräfte, die Mitarbeiter und die Organisation bzw. das Unternehmen (mit deren We…

Tackle the powerful concept of "reframing" — the art of changing perspectives on challenges and setbacks — can significantly impact an athlete's performance. Explore real-life examples of how athletes have shifted their mindset for better outcomes and discuss actionable strategies for applying reframing techniques in sports. Whether you're an athle…

Let's open up a conversation about the role of 'luck' in sports and performance psychology. Explore the intriguing interplay between luck, mindset, and athletic performance. In this episode, we'll discuss how the belief in luck affects an athlete's confidence and performance. Is luck merely a superstition, or does it hold psychological significance…

We dive into the complex world of cognitive dissonance – the mental discomfort experienced when holding two conflicting beliefs, values, or attitudes. We explore how cognitive dissonance influences our decisions, behaviors, and belief systems, often without us even realizing it. Our discussion will include real-world examples and psychological theo…

In this episode of The Kaizen Catalyst Podcast, we dive into the elusive world of 'flow state' – that magical zone where productivity meets peak mental performance. Discover practical tips and strategies to harness this powerful state in your daily life. We'll explore how to create the perfect environment for flow, the importance of mindset, and te…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Bianca Wenz: Was sind die Kernprozesse im Einzelhandel? Was gibt es außerhalb der Sichtbarkeit für den Kunden? Wie können Einzelhändler prozessseitig mit Amazon & Co konkurrieren? Welches Potenzial kann der Einzelhandel aus der Digitalisierung ziehen, ohne wieder mit Amazon & Co. in Konkurrenz zu treten? Wel…

Resilience is the ability to bounce back from adversity, to adapt and thrive in the face of challenges. Resilience is not about being invincible or unaffected by hardships; it's about developing the inner strength to persevere and grow stronger through life's ups and downs. How to build resilience: Embracing Challenges More Positive Mindset Buildin…

Mindfulness is the practice of being fully present in the moment, with non-judgmental awareness. By practicing mindfulness, we can reduce stress and enhance our overall mental and physical health. A few mindfulness and stress reduction techniques: Breathing Exercises Body Scans Mindful Eating Thought Observation Practice Gratitude…

Dive into the world of self-dialogue with "Echoes of the Mind: The Power of Self-Talk." This insightful podcast explores how the conversations we have with ourselves shape our emotions, decisions, and overall life trajectory. Each episode brings you tips and techniques, showcasing how positive self-talk or neutral self-talk can lead to personal tra…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Roland Hartl: Was war der Auslöser, sich mit mehr als dem reinen Gewerbe-/Industriebau zu beschäftigen? Welche Betrachtungen kommen oft zu kurz? Welche Parallelen lassen sich zur Digitalisierung ziehen? Welche Elemente fließen in die Planung ein? Wie tief geht die Betrachtung der Prozesse? Wo sind die Grenze…

Mental toughness is the ability to persevere, remain focused, and bounce back from setbacks and adversity. It's about cultivating resilience and maintaining a positive mindset, even in the face of challenges. Mental toughness is not about being invincible; it's about building the strength to navigate through life's ups and downs. Key Strategies Pos…

Self-awareness is objectively observing and understanding our thoughts, emotions, and behaviors. It involves looking inward, reflecting on our experiences, and gaining insight into our true selves. Key Strategies: Mindful Observation Reflective Practice Emotional Awareness Feedback and Self-Evaluation Authenticity and Values…

Perfectionism, at first glance, may seem like a desirable quality. However, the truth is that perfectionism can often become a double-edged sword, affecting our mental health and overall happiness. Strategies for Dealing with Perfectionism: Practice Self-compassion Question Unrealistic Standards Seek Support from Others…

Mental blocks limit beliefs, fears, or self-doubt that hinder our progress and prevent us from taking action. Mental blocks can manifest in various aspects of our lives, from pursuing our passions to achieving professional success. Key Strategies for Overcoming Mental Blocks: 1. Identify the Block 2. Challenge Your Thoughts 3. Take Small Steps 4. S…

Fragestellung aus der Unterhaltung mit Thorsten Speil: Kurzer Einstieg über den neuesten Scrum-Guide und dessen Referenz zu Lean. Wo steckt jetzt also in der IT überall Lean drin? Lean ist nicht nur Prozess und Methode (vermeintlich nur kompliziert ala Cynefin), sondern eben auch vor allem Kultur. Deine Definition von Lean-Kultur Welche Rolle kann …

Emotional regulation refers to our capacity to recognize, understand, and effectively manage our emotions. It's about finding balance and responding to our emotions constructively and healthily. Key strategies for enhancing emotional regulation: Awareness of Emotions Mindfulness Emotion Labeling Self-Compassion…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Simon Stäuber: Was war der Auslöser dafür, dass Du Dich mit dem Thema "Bottom-up" beschäftigt hast? Was sind typische Gründe, wenn eine Organisation nicht "will"? Welche konkrete Vorgehensweise schlägst Du vor, wenn es generelle Vorbehalte gegen agile Prinzipien gibt? Wer kann sollte das dann initiieren, um …

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Kurt Tønder: In welchem Umfeld setzt Du Job Instructions ein? Wer sind die teilnehmenden Personen? Um welche Arten von Tätigkeiten geht es dabei? Was war der Auslöser für Dich, Dich mit Training Within Industry und Job Instructions zu beschäftigen? Wie werden die Job Instructions dabei angenommen? Was sind d…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Sebastian Jenensch: Was ist Deine Definition von Digitalisierung? Was sind stattdessen übliche Fälle? Warum sollte man hier eigentlich nicht von Digitalisierung sprechen? Worauf reduziert sich Digitalisierung viel zu oft? Worauf sollte man achten, wenn man sich mit Schmalspur-Digitalisierung beschäftigen wil…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Arnout Orelio: Wenn wir über Lean im Gesundheitswesen reden, welche Bereiche muss man da differenzieren und was sind mögliche Unterschiede? Was sind die größten Herausforderungen in diesen Bereichen? Was sind die Ursachen dafür? Was sind mögliche Auswege aus diesen Dilemmata? Welche Voraussetzungen sind bei …

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Thorsten Speil: An welcher Stelle gibt es Gräben zwischen der IT und der Produktion? Was sind die Folgen dieser Gräben? Warum jetzt gerade Lean diese Brücke schlagen, wenn es doch aus der Produktion kommt? Was ist eigentlich ITIL und warum kann es hilfreich sein, da mal reinzuschauen? Warum hat es so lange g…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Peter Kuhlang: Was bedeutet MTM? Was ist MTM nicht? Wo liegen die Ursprünge begründet? Warum ist/wird MTM wieder aktuell? Wer sind typische Stakeholder im MTM-Kontext? Wie sieht die Wechselwirkung mit Lean & Prozessoptimierung aus? Wie lässt sich MTM mit Videoanalysen verbinden? Welche Rolle können makroskop…

Fragestellungen in der Unterhaltung mit Bernd Ruffing: Was war der Auslöser für Dich, über den Einsatz von KI in der Prozessdokumentation nachzudenken? Welche Arbeitsschritte werden dabei durch die KI unterstützt? Welchen Mehrwert leistet KI, den ein Mensch bzw. eine "normale" Software nicht mitbringt? Wo hat der Mensch (noch) einen Vorsprung? Welc…

Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Matthias Künzi: Welche Herausforderungen bringen Produktentstehungsprozesse typischerweise mit sich? Was unterscheidet den Software-Entstehungsprozess im Allgemeinen von allen anderen Produkt-Entstehungsprozessen? Welche Konsequenzen ergeben sich daraus? Welche Probleme kann die Endkunden- bzw. Anwenderorien…

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