))
מתי פעם אחרונה חשבתם על היחסים שלכם עם המסכים שמקיפים אותנו? כולנו מרגישים אותם שואבים אותנו ולעיתים מדכאים אותנו ועם זאת הם גם עוזרים לנו מה עושים? אי אפשר לזרוק אותם לפח איך מצאנו את עצמינו תלויים כל כך בטכנולוגיה? בפודקאסט הזה נחקור איך הטכנולוגיה יכולה לשרת אותנו ולא להיפך. נדבר על ההשפעות שלה על חיינו ונחשוף את המחירים שאנחנו משלמים על התלות בה. ננסה להבין איך נראית אוטופיה דיגיטלית שבה הטכנולוגיה משרתת אותנו, ולא ההפך. נחקור את ההשפעות המופלאות של המסכים על חיינו, נבין את המחירים שאנחנ ...
…
continue reading
1
פרק 18 | מבוא לדיפ וורק ולמה זה הכי חשוב דווקא עכשיו | מתפקסים עם יעל מן שחר
1:05:16
1:05:16
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:05:16
…
continue reading
1
פרק 17 | איך הפסקה מהדיגיטל יכולה לשנות לכם את החיים | מרחבים ללא דיגיטל עם רותם כהני ולינדה נתן כהן
57:15
שיחה מרתקת, עמוקה וכנה עם רותם כהני ולינדה נתן כהן על איזה מתנות אנחנו יכולים לקבל ממרחבים ללא דיגיטל לינדה ורותם משתפות מהמסע האישי שלהם על התנתקות יזומה מטכנולוגיה והתובנות שהם קיבלו מהתנתקות והתנקות מדיגיטל. וזה קורה בדיוק שבועיים לפני שאנחנו נפגשים באירוע ללא דיגיטל הראשון שאני אי פעם מפיק בשם "פשוט להיות גאדרינג" שקורה בחוות נטור, מחמישי עד שב…
…
continue reading
בפרק חירום מיוחד אני מארח את הדר בן ציון גוטמן, מנכ"לית ובעלים של האצטרובל הכחול – המרכז הישראלי לצריכת טכנולוגיה בריאה. הדר מביאה ניסיון עשיר בליווי הורים, אנשי חינוך ובני נוער – ומתמחה בדיוק בשאלות שהכי בוערות בתקופה הזו: איך לשמור על עצמנו ועל הילדים שלנו בעידן רווי במסכים, מידע וחרדה? בפרק דיברנו על האתגרים המרכזיים שהורים מתמודדים איתם מול הדי…
…
continue reading
1
פרק 15 | טכנולוגיה עם מצפון | למה קפיטליזם קשוב זה חשוב עם נתן וייסבנד
1:06:46
1:06:46
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:06:46
זהו פרק בפורמט חדש – שיחה פתוחה על נושא שמעניין אותנו, פשוט לתת לדברים לזרום.אני ונתן וייסבנד מקבילים בכמה מישורים, בניהם אנחנו קולגות באצטרובל הכחול. נפגשנו לראשונה פנים אל פנים במיטאפ של המכון להעצמת משתמשים. כבר באותו רגע הרגשתי שמדובר באח לשליחות, עם לב גדול וחזון משותף. 🙃📲נתן מביא איתו ידע עשיר, ניסיון במקומות הנכונים, ובעיקר – לב ענק.לא כל יו…
…
continue reading
1
פרק 14 | תפסיקו לפחד מבינה מלאכותית | מעצימים משתמשים עם ד"ר דוד גלולה
1:07:18
1:07:18
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:07:18
האם בינה מלאכותית כאן כדי להחליף אותנו – או דווקא כדי להעצים אותנו? בפרק הזה אני מארח את ד"ר דוד גלולה, איש תוכנה, חוקר, יזם וראש מכון להעצמת משתמשים, שמאמין שטכנולוגיה נועדה לשרת אותנו – לא להשתלט עלינו. דוד מציג גישה אופטימית לעתיד הבינה המלאכותית, שבה היא לא מאיימת על מקומות העבודה שלנו, אלא מחזקת את היכולות שלנו ומאפשרת לנו להיות טובים יותר. בפ…
…
continue reading
אי אפשר ליהנות מהיתרונות של העולם הטכנולוגי אם משהו בתוכנו חוסם אותנו מלהתקרב אליו. איך מתמודדים עם הפחדים, מאמצים חדשנות, והופכים את הטכנולוגיה לכלי שעוזר לנו – במקום משהו שמרתיע אותנו?בפרק הזה אני מארח את ד"ר עוז גוטרמן, פסיכולוג, מרצה בכיר, ראש חטיבה באקדמיה, מחבר 8 ספרים, ומנחה הפודקאסט "עולם חדש מופלא" יחד עם פרופ' ארי נוימן, שם גם אני התארחתי…
…
continue reading
1
פרק 12 | הטוב, הרע והמכוער של עולם הגיימינג | משחק בעידן הדיגיטלי עם ד"ר עופר מונר
1:13:01
1:13:01
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:13:01
מאז ומתמיד אנשים משחקים, אבל בעידן הדיגיטלי, עולם המשחקים עבר מהפכה של ממש. איך הגיימינג משפיע על המוח, על ההתנהגות שלנו, ועל הדרך שבה אנחנו תופסים את המציאות? אילו שינויים הוא כבר יצר בחברה, ואיך הוא צפוי לעצב את העתיד שלנו? בפרק הזה, אני מארח את ד"ר עופר מונר, מומחה לחוויית משתמש, כלכלה התנהגותית, פסיכולוגיה קוגניטיבית וממשק אדם-מחשב – וגם גיימר …
…
continue reading
1
פרק 11 | "המוצץ הדיגיטלי" והמחיר ההורמונלי | תזונה דיגיטלית עם יעל מן שחר
1:05:37
1:05:37
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:05:37
מה קורה להורמונים שלנו כשהם פוגשים מסך? ולא, זה לא רק עניין של דופמין... איך הטכנולוגיה משפיעה על הכימיה של המוח שלנו, ואיך זה משפיע על ההתנהגות שלנו – ובעיקר על הילדים שלנו? דיברנו על המלכוד של "המוצץ הדיגיטלי", איך מסכים הופכים לכלי הרגעה, ומה זה עושה להתפתחות הרגשית והקוגניטיבית של הדור הצעיר. בפרק הזה צללתי אל תוך עולמם של הנוירוטרנסמיטורים שמע…
…
continue reading
1
פרק 10 | שטופי מוח או לא יודעים להקשיב? | קיטוב בעידן הדיגיטלי עם פרופ' דן אריאלי
1:16:25
1:16:25
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:16:25
אירחתי את פרופ' דן אריאלי (!!) לשיחה מרתקת על קיטוב בעידן הדיגיטלי ועל איך אנחנו מבינים – או לא מבינים – את המציאות סביבנו. דיברנו על הספר החדש שלו,אמונות שווא, שבו הוא חוקר איך אנחנו יוצרים לעצמנו אמונות שגויות, למה אנחנו נוטים לדבוק בהן, ואיך זה מתעצם בעולם הדיגיטלי של היום. שוחחנו על מה הוביל אותו לכתוב את הספר, וניסיתי להבין איתו האם כולנו שטופ…
…
continue reading
1
פרק 9 | המהפכה הדיגיטלית, טיפים ושני שירים | ראיון מהגליל העליון עם עילם מינרבו
1:00:33
1:00:33
در پخش در آینده
در پخش در آینده
لیست ها
پسندیدن
دوست داشته شد
1:00:33
בפרק הזה אני מספר קצת על עצמי, משתף חוויות מהעשייה שלי בעולם הדיגיטלי, ומדבר על ההשפעות הרחבות של המהפכה הדיגיטלית על חיינו. נשמע את השיר הפתיחה של הפודקאסט, שיצרתי בעזרת סונו – מערכת בינה מלאכותית שמייצרת שירים מפרומפטים. נדבר קצת על החוויה של יצירת מוזיקה בעזרת AI. בהמשך, נצלול לשיחה על איך הטכנולוגיה משנה אותנו – מה היא עושה לתשומת הלב שלנו, לתר…
…
continue reading
היום מביא פרק מהפודקאסט עולם חדש מופלא עם שני דמויות מאד מיוחדות, דר עוז גוטרמן ופרופ ארי נוימן, שני מוחות שמסתכלים על עתיד האנושות והעולם המשתנה לנו מול העיניים. התארחתי אצלהם ודיברנו על המלחמה בעידן הדיגיטלי ואיך מפתחים חוסן דיגיטלי, כשחקרתי על חוסן, התייעצתי עם עוז גוטרמן ומתוך זה נולד הפרק הזה. אם אתם מרגישים שהמסכים משתלטים לכם על החיים ורוצים…
…
continue reading
🥁🥁אורח ראשון לפודקאסט!! אירחתי את תום אבן, מומחה לחווית משתמש ויצירת הרגלים, מנחה הפודקאסט "mindsegin" יחד עם רועי בן דור. דיברנו על התחום שהביא את הטכנולוגיה למקום חדש באנושות אבל גם לקח מחיר. החדשות הטובות הם שניתן לחוות מחדש את המוח. מוזמנים להרים לתום! לאתר של תום אבן: http://bit.ly/tomeven להאזנה לפודקאסט מיינדיזיין: https://open.spotify.com/s…
…
continue reading
זה לא פרק רגיל זה הקלטה מהרצאה מקוונת שהעברתי חודש אחרי ה7.10 אני מאמין שה7.10 היה רק תקדים לטרור בעידן הדיגיטלי, אני רואה בזה שליחות להפיץ את הכלים האלה לכמה שיותר אנשים שנוכל להשאר חזקים אל מור אותם אנשים שרוצים לרעתינו. דרך מנטליות של חוסן ותקווה, עם ישראל שחווה מכות קשות בעבר, הצליח לקום ולשגשג. ביחד אנחנו יכולים לבנות חוסן לאומי במיוחד במרחב ה…
…
continue reading
כמה אנחנו משלמים על חיים עם מסכים?אני לא מדבר על כסף,אני מדבר על משהו הרבה יותר יקר - הזמן שלנוזהו קליפ מתוך ההרצאה שלי. שם אני מדבר על השפעות הטכנולוגיה וההסחות הדיגיטליות על חיינו – מהיכולת להתרכז ועד למי שאנחנו שואפים להיות. ההרצאה מזמינה לבחינה מחודשת של האינטראקציה שלנו עם מכשירים דיגיטליים, תוך מתן גישה חדשה לפיתוח מערכת יחסים מאוזנת עם המסכי…
…
continue reading
עיצוב הסביבה הדיגיטלית בפרק הזה נחקור איך עיצוב מודע של הסביבה הדיגיטלית שלנו יכול לשנות את הדרך שבה אנחנו מתנהלים בחיים. נדבר על איך הטכנולוגיה מעוצבת כדי למשוך את תשומת הלב שלנו, אבל גם איך אנחנו יכולים לעצב אותה מחדש כדי לתמוך במטרות ובערכים שלנו. תקבלו כלים פרקטיים כמו סידור מסך הבית, ניהול התראות, יצירת אזורים נטולי טלפונים, ושימוש במצבי פוקוס…
…
continue reading
בפרק זה נצלול לעומק הכלים והשגרות שיכולים לעזור לכם לנהל את חיי הדיגיטל בצורה מאוזנת ומודעת. נדבר על: ניקוי נוטיפיקציות שימוש במצב פוקוס הגבלת זמן באפליקציות שואבות ויצירת הרגלים בריאים שיחזקו את איכות החיים שלכם. תגלו כיצד להפחית הסחות דעת, לזהות את מה שמושך אתכם למסכים, וליצור מרחבים וזמנים נטולי טכנולוגיה. המטרה היא לצייד אתכם בכלים מעשיים שתוכל…
…
continue reading
מה זה בכלל איזון דיגיטלי? בפרק זה נדבר על הצעדים הראשונים ליצירת איזון דיגיטלי ונבין שאין פתרון קסם אחד שמתאים לכולם. נתחיל בהעלאת המודעות לשימוש האישי שלנו בטכנולוגיה, נלמד לזהות תכנים מזיקים כמו ג'אנק פוד דיגיטלי ונציג כלים וטיפים פרקטיים לשיפור היחסים עם המסכים.נדון בהשפעות השליליות של שימוש בלתי מבוקר בטכנולוגיה על הבריאות הנפשית והפיזית, ונציג…
…
continue reading
בפרק זה נדבר על המהפכה הדיגיטלית ואיך השפע שהביא איתו משפיע על חיינו. נבחן כיצד הטכנולוגיה מאפשרת הצצה אל הלא מודע הקולקטיבי כפי שקארל יונג, אחד מהדמויות המרכזיות בעולם הפסיכולוגיה, חזה, תוך ניתוח ההשפעות הפסיכולוגיות והחברתיות של כלכלת הקשב. נעסוק בתיאור התועלות והמחירים של המהפכה הדיגיטלית ונחשוף את המורכבות שבקשר שלנו עם המסכים. זהן פרק מבוא ולפ…
…
continue reading
