بهترین پادکست های Explore (2025)

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک ویژه والدین - قسمت ششم 43:52

9M ago43:52

43:52

در این اپیزود به راهکارهای ارتقاء و افزایش هوش هیجانی والدین پرداخته شد . از آنجا که کودکان از والدین الگو برداری میکنند ،با کاربرد استراتژی‌های تقویت خود آگاهی ، خود مدیریتی و آگاهی اجتماعی میتوان ، مهارتهای لازم جهت مدیریت هیجانات را کسب کرد و بستر لازم جهت رشد هوش هیجانی کودکان را در خانواده فراهم کرد . Support the show Thank you for tuning in t…

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک ویژه والدین - قسمت پنجم 46:32

9M ago46:32

46:32

مطالبی که گفته شد تا کنون ، مفهوم هوش هیجانی ، تفاوتش با هوش و مولفه های هوش هیجانی ، ضرورت یادگیری مهارتهای ،فواید و نقش آن در زندگی بود . هوش احساسی یا هوش هیجانی یا هوش عاطفی ،به توانایی شناسایی و مدیریت احساسات خود و احساسات دیگران اشاره دارد. در واقع هوش هیجانی به معنای توانایی مهار احساسات و به کار بردن آنها در کارهایی مانند تفکر و حل مسئله ا…

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک (قسمت چهارم) - ویژه والدین 26:24

1y ago26:24

26:24

چگونه میتوانیم هوش هیجانی را در کودکانمان تقویت کنیم تا عملکرد تحصیلی و روابط بین فردی آنان را ارتقاء دهیم تا در آینده موفقیت تحصیلی و روابط اجتماعی آنان را تضمین کنیم . Support the show Thank you for tuning in to this episode of "Radio Safa." We hope you found it informative and enjoyable. Donate to Radio Safa here: https://www.buzzsprout.com/2135…

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک (قسمت سوم) - ویژه والدین 33:26

1y ago33:26

33:26

هوش هیجانی یا EQ، به معنای توانایی تشخیص، شناسایی و مدیریت احساسات است. هوش هیجانی،کلید خوشبختی، ضامن موفقیت های تحصیلی و پایه‌ای برای مدیریت صحیح روابط با دیگران است. Support the show Thank you for tuning in to this episode of "Radio Safa." We hope you found it informative and enjoyable. Donate to Radio Safa here: https://www.buzzsprout.com/213556…

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک (قسمت دوم) - ویژه والدین 34:49

1+ y ago34:49

34:49

هوش هیجانی یا عاطفی به عنوان توانایی فرد برای بیان و مدیریت احساسات و هیجانات مناسب در عین احترام به احساسات دیگران تعریف می شود. هوش هیجانی، مجموعه ای از مهارت هایی است که کودکان می توانند در هر سنی شروع به یادگیری کنند. کودکانی که سطح هوش هیجانی بالاتری دارند در آزمون های استاندارد هوشی نیز عملکرد بهتری دارند. Support the show Thank you for tunin…

1
حرف ف 26:49

1+ y ago26:49

26:49

کلمات کلید ارتباطات هستند. هرچقدر کلیدهای بیشتری در اختیار داشته باشیم ،درهای ارتباط بیشتری را میتوانیم بگشاییم. در زبان فارسی بیش از نیم ملیون واژه وجود دارد و اغلب ما فارسی زبانان در بهترین حالت روزانه تنها ازحدود200 ,یا 300 واژه استفاده میکنیم، و درمحاورات خود مدام از کلمات تکراری مدد می جوییم. برخورداری از دایره واژگان گسترده، راههای ارتباطی ما…

1
هوش هیجانی و عاطفی کودک - ویژه والدین 26:27

1+ y ago26:27

26:27

به فصل کارشناسی رادیو صفا که ویژه والدین هست خوش آمدید در این اپیزود که بخش مقدماتی و آغازین کارشناسی رادیو صفا هست، خانم ناهید کیوانمنش کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و مدیر موسسه اختلالات یادگیری- رفتاری کودکان مهمان برنامه هستند و توضیحاتی مقدماتی در مورد هوش شناختی و هوش هیجانی _ عاطفی و تفاوتهای آن ارائه کرده اند این مبحث بعنوان پیش درآمد مباحث…

1
حرف ب 29:33

1+ y ago29:33

29:33

درود به همراهان رادیو صفا قبل از پرداختن به اپیزود ،لازمه توضیح بدم که وقفه پیش آمده در انتشار این اپیزود تعمدی نبود، من دچار یک سانحه شدم و مجبور به سه هفته استراحت و گذراندن دوره ی درمان. و این عبارت معروف « حادثه خبر نمی کند» اینجا خیلی کاربرد داره😁 این اتفاق کل برنامه ریزی های رادیو صفا از جمله ویژه برنامه روز جهانی پدر را تحت تاثیر قرار داد و …

1
حرف د 28:29

1+ y ago28:29

28:29

بازی با کلمات ،به روشهای گوناگون، یکی از راههای بسیار موثر برای تربیت ذهن در به یادآوری واژگان و نیز ورزیده کردن فک و دهان و زبان در بیان سریع و بدون لکنت و تپق هنگام تلفظ است. تنبل بودن ذهن در بارگیری کلمات هنگام نیاز یکی از دلایل ناتوانی ما در بیان و ایجاد ارتباط قوی با دیگران است .که این تمرینها در قالب بازی علاوه بر مفرح بودن به ورزیدگی ذهن در …

1
حرف پ 27:58

1+ y ago27:58

27:58

واژه ها ، اساس ارتباط ما انسانها هستند. آنها می‌توانند یا راه بندان ویا راهگشای حصول به موفقیت باشند. بیان خوب یک هنر است.و آدمهای سخنور طوری کلمات را به کار می برند که گویی واژه ها در دهان آنها جان میگیرد و بر جان مخاطب می نشیند. دست یافتن به هنر ارتباط موثر، اکتسابی است و نه ژنتیکی.و والدین آگاه از سالهای ابتدایی زندگی فرزند، بدنبال تقویت این قدر…

1
حرف ق 22:15

1+ y ago22:15

22:15

تحقیقات و تجربه ثابت کرده که ارتباط قوی و موثر کلامی ، تاثیر شگرفی در رشد روحی _ روانی انسانها داشته که در سایه همین رشد،قدرت و توان لازم برای کسب مهارتها وعلوم و فنون نیز حاصل میشود..انسانها هرچقدر هم که از استعداد و هوش و حتی قدرت جسمانی برخوردار باشند،اگر.فاقد مهارت برقراری ارتباطات و تعامل مناسب با دیگران باشند، هرگز موفق نخواهند بود. بازی با ک…

1
حرف ز 27:41

1+ y ago27:41

27:41

« حرف ز» یکی از عوامل موثر در بیان ، تمرین « گوش کردن» است. شنیدن با گوش کردن بسیار متفاوت است. در گوش کردن، تمرکز و دقت بر بیان شخص مقابل وجود دارد. ،خوب گوش کردن ،از عوامل بسیار مهم و موثر در ایجاد ارتباطات سالم بین افراد است. پیامد تمرکز و دقت بر صحبتهای شخص مقابل، واکنش صحیح و پاسخ معقول و منطقی است و نیز میزان یادگیری در کودکان به طور شگرفی اف…

1
حرف چ 25:46

2y ago25:46

25:46

در این اپیزود ،تمرکزبر حرف(چ) است. بچه ها تلاش می کنند کلماتی که این حرف را در خود دارند به خاطر بیاورند، و غذاها،حیوانات،شهرها و همینطور اعضا بدن که حرف چ دارند را پیدا کنند. ضمنا جهت ایجاد حس الفت با موسیقی درکودکان،موسیقی های گوناگون و مرتبط با موضوع مورد بحث استفاده شده است. با تمرینهای زبان ورزی مربوط به این حرف تلاش میشود قدرت بیان را در بچه …

1
حرف م 33:09

2y ago33:09

33:09

در این پادکست به حرف(میم) پرداخته ایم. هنرجو تلاش میکند کلمات حاوی این حرف را به یاد آورد و با ترکیب آنها جمله بسازد.همین عمل و تکرار آن گامی موثر در تقویت هوش کلامی کودکان( و حتی بزرگسالان) است. در ضمن این تمرینات ، کودکان با اعضای بدن و کارکرد آنها، حیوانات و گیاهان گوناگون،برخی پدیده های طبیعی و همینطور شهرها ی ایران آداب و رسوم،موسیقی های محلی …

1
حرف ش 26:49

2y ago26:49

26:49

یکی از ابزارهای مهم موفقیت ،توانمندی در ایجاد ارتباط قوی با دیگران است ،که این حاصل نمی شود ،مگر با برخورداری از یک بیان موثر و قدرتمند ، که آن نیز در گرو برخورداری فرد، از دایره ی واژگان و لغات گسترده می باشد. در سلسله پادکستهای رادیو صفا، با تکیه بر این عامل مهم ، یعنی گسترش دایره واژگان( هوش کلامی)کودکان، در هر اپیسود با تمرکز بر یکی از حروف الف…

1
نوروز و چهارشنبه سوری 36:34

2y ago36:34

36:34

Welcome to the very first episode of Radio Safa Podcast ! Designed for kids aged 3 to 10, this episode is about celebrating Nowruz, the Persian New Year. Join our host as she takes you on a fun and educational journey to learn about the culture, music, and traditions that make Nowruz such a special holiday. We'll explore the different symbols a…

1
#27 سفر به رواندا: از آووکادو تا پارلمان زنانه 29:07

5y ago29:07

29:07

شنیدن نام رواندا یادآور نسل‌کشی‌های تلخ گذشته این کشوره. در این اپیزود کوله‌پشتی فارغ از گذشته تاریک، رواندا را به صورت کشوری زیبا، متفاوت و با پیشرفت‌های شگرف در زمینه اجتماعی میبنیم و در آن سفر می‌کنیم | تدوین و انتخاب موزیک: آوید بزرگی swewafw7 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
#26 سفر به ژاپن بخش دوم: کشور ادب و متانت 35:41

5y ago35:41

35:41

این قسمت بخش دوم از سفرنامه ژاپن هست. در این اپیزود از شهر کیوتو دیدن میکنیم و همچنین با کمک یکی از دوستان ژاپنی‌ام، از چند محله غیرتوریستی بازدید کردیم تدوین: آوید بزرگی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#25 سفر به ژاپن بخش اول: سرزمین متفاوت 31:17

5y ago31:17

31:17

در این اپیزود از پادکست از کشور آفتاب تابان، ژاپن خواهم گفت. از اینکه در سفر کوتاهی که به این کشور داشتیم چه دیدیم، و چه باعث شد تا در ذهنم، ژاپنی‌ها متفاوت‌ترین مردم جهان به یادگار بمانند. تدوین این اپیزود را خانم آوید بزرگی انجام داده‌اند Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
#24 سفر به لبنان 27:47

5+ y ago27:47

27:47

همیشه از عروس خاورمیانه میشنیدم. از غذاها، شیرینی‌ها، موسیقی و زیبایی‌های لبنان. و خرداد ۹۸ برای دیدن این شنیده‌ها راهی لبنان شدم تدوین این اپیزود را خانم آوید بزرگی انجام داده‌اند Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#23 سفر متفاوت به شمالگان روسیه 21:43

5+ y ago21:43

21:43

با وجود سفرهای متعدد به منطقه شمالگان روسیه، این سفر در دی ماه ۹۷ را همراه با تجربه‌های جدیدی مثل اقامت در ایگلوهای شیشه‌ای برگزار کردم (در مورد سفر به شمالگان روسیه و برنامه سفر به تفصیل در اپیزودهای 2، 11 و 13 صحبت کردم) همچنین همراهی دوست و مجری رادیو، خانم آوید بزرگی در این سفر باعث شد که ضبط این اپیزود کمی با بقیه متفاوت و بیشتر در مورد هایلای…

1
#22 سفر به آمازون، بزرگترین جنگل جهان 40:36

5+ y ago40:36

40:36

هر بار که پا به جنگل می‌گذاشتم، مثل کودکی غرق در خیال می‌شدم. تصور میکردم اینجا جنگل‌های آمازون است و از ‌پشت این بوته‌زارها، مردمانی برهنه و نیزه بدست بیرون خواهند آمد. سالها آرزوی دیدن این صحنه‌ها را در ذهنم می‌پروراندم و بالاخره در کشور اکوادور، مرز پرو، خودم را در قلب جنگل های آمازون و کنار قبایل بدوی نیزه بدست یافتم. این اپیزود داستان این سفر …

1
اپیزود سوم: امنیت در فضای مجازی - قسمت دوم 28:00

5+ y ago28:00

28:00

اگه می‌خواین گرفتار هکرها نشین کافیه که آگاهیتون رو در زمینه‌ی امنیت اطلاعات افزایش بدین. توی این قسمت که ادامه‌ی اپیزود دومه، در مورد فیشینگ و مهندسی اجتماعی بحث می‌کنیم. مهندسی اجتماعی روش خیلی جالب و البته خطرناکی برای هک کردنه.عنوان‌های این قسمت:فیشینگ 00:02:10راهکارهایی برای مقابله با فیشینگ 00:06:12مهندسی اجتماعی؛ خطرناک‌ترین راه هک کردن! 00:…

1
اپیزود دوم: امنیت در فضای مجازی - قسمت اول 40:00

5+ y ago40:00

40:00

در این قسمت در مورد رمزنگاری داده‌ها، تایید دو مرحله‌ای و دو فاکتوری صحبت می‌کنیم و همچنین نکاتی رو درباره‌ی حفظ حریم شخصی و اطلاعات در دنیای مجازی با هم در میون می‌ذاریم. در مورد اتفاقات عجیبی که در اینستاگرام میفته و این که خیلی‌ها تامین امنیت پیجشون رو به یه نفر دیگه می‌سپارن صحبت می‌کنیم. 🤔 اگر براتون مهمه که در این زمینه آگاهی پیدا کنید، این پ…

1
اپیزود اول: کنفرانس نرم‌افزاری اپل ۲۰۱۹ 1:12:37

5+ y ago1:12:37

1:12:37

اولین قسمت از پادکست اکسپلورتک با موضوع کنفرانس نرم‌افزاری اپل منتشر شد. توی این اپیزود مجتبی حسینی، سورنا جوانی و حامد ابراهیمی همراه من بودن. از راه‌های زیر می‌تونین با اکسپلورتک در ارتباط باشین و نظراتتون رو بگین instagram.com/explore.tech twitter.com/explore_tech t.me/exploretech

1
#21 سال نو میلادی در خانه ی مادربزرگ فرانسوی 29:44

6y ago29:44

29:44

در این اپیزود از سلیقه و سبک سفر صحبت خواهم کرد، و سفری خواهیم داشت به روستایی در مرز فرانسه و بلژیک. سال نو میلادی را در کنار مادربزرگی دوست داشتنی همراه هم سپری می کنیم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#20 سفر به فیلیپین، کشور جزیره‌ها 42:52

6y ago42:52

42:52

در این اپیزود سفر هوایی و دریایی خواهیم کرد به فیلیپین، کشوری با مناظر جادویی، از فرهنگ این کشور خواهیم شنید و رد و نشان اسپانیایی ها در گذشته ی این کشور Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#19 سفر به لائوس 53:39

6+ y ago53:39

53:39

در ادامه‌ی سفر به کامبوج ، در این اپیزود از داستان عبور از مرز زمینی و سفر به لائوس خواهم گفت، از منطقه ی زیبای چهار هزار جزیره تا دریاچه های آبی رنگ در شمال کشور Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#18 سفر به کامبوج 15:31

6+ y ago15:31

15:31

تابحال چیزی از بزرگترین معبد مذهبی جهان شنیده بودید؟ این اپیزود داستان سفر ما به شمال کشور کامبوج است Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#17 سفر به کرواسی 10:45

6+ y ago10:45

10:45

سفری از فرانسه به کرواسی داشتم و این اپیزود داستان سفرم از شمال تا جنوب این کشور زیبا است Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#16 سفر به زیمبابوه و آبشار ویکتوریا 36:16

6+ y ago36:16

36:16

در این اپیزود از کشور فقیر زیمبابوه خواهید شنید و لحظات رویایی زمانی که اولین بار چشممان به آبشار ویکتوریا افتاد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#15 سفر به بام آفریقا 27:34

6+ y ago27:34

27:34

این اپیزود گزارش سفر به بام آفریقاست. دومین بار که پا بر روی قله ی کلیمانجارو گذاشتم و سرپرستی گروهی را بر عهده گرفتم که موفق شدیم همگی پیروز این صعود سخت باشیم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#14 سفر به کرالا، عروس جنوب هندوستان 9:06

6+ y ago9:06

9:06

همه ما با نام هندوستان یاد کثیفی و جمعیت و شلوغی و سر و صدا می افتیم. اما بشنوید از چهره ی متفاوت استان کرالا، بهشتی در جنوب هندوستان Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#13 شفق‌های قطبی شمالگان روسیه 25:54

7y ago25:54

25:54

این اپیزود درباره سفری است که بار دیگر در تعطیلات نوروز همراه گروهی دوست داشتنی به منطقه شمالگان داشتم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#12 سفر به کوبا، نگین دریای کارائیب 56:45

7y ago56:45

56:45

این اپیزود ماجرای سفر به کوبا و دریای کارائیب، این کشور زیبا و متفاوت هست. روایت خواهم کرد که چگونه در این سفر حتی خرید آب و تخم مرغ هم یک چالش جذاب است Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#11 سرزمین شمالگان در روسیه 35:36

7y ago35:36

35:36

بعد از تجربه‌ی سال گذشته، این بار همراه یه گروه منجم و جوان عازم شمالگان شدم تا بار دیگر شاهد رقص شفق های قطبی باشیم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#10 سفر به تانزانیا و زنگبار 34:45

7y ago34:45

34:45

سفر به تانزانیا و جزیره‌ی زنگبار و گره خوردن تاریخ این جزیره با ایران و شیراز… این اپیزود داستان سفر ما به این منطقه از کره‌ی خاکی است Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#09 سفر به کنیا، سرزمین حیات وحش 43:11

7y ago43:11

43:11

از همان اولین باری که به آفریقا سفر کردم، عاشق این قاره‌ی دوست داشتنی شدم. کنیا و پارک ملی ماسایی مارا همچون جادوگری هر مسافری را جذب می‌کند. در این اپیزود خاطرات این سفر این اپیزود روایت کردم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#08 سفر به ایسلند، تافته جدا بافته 55:25

7y ago55:25

55:25

سال‌ها بود که نگاهم به نقطه ای کوچک در نقشه دوخته شده و رویای یک مکان عجیب در نزدیک شمالگان را داشتم. یک بلیط ارزان بهانه‌ای شد تا سرزمینی را ببینم، که تافته‌ی جدا بافته نامیدمش Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#07 از جنوب تا شمال اسپانیا 54:44

7y ago54:44

54:44

در این اپیزود مربوط به سفر از جنوب تا شمال اسپانیا را به همراه نوئلیا دوست اسپانیایی قدیمی‌مان روایت می‌کنم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#06 روستا گردی در فرانسه 35:53

7y ago35:53

35:53

یکی از بهترین خاطرات ما در سفر، تجربه ی زندگی روستایی در کنار یک خانواده دوست داشتنی در روستایی در شمال فرانسه بود، که در این اپیزود از این سفر شیرین خواهم گفت Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#05 سفر به تایلند 1:27:02

7+ y ago1:27:02

1:27:02

در این اپیزود از سفر تایلند خواهم گفت، کشوری که برای ما نام آشناست، اما مسیر متفاوتی که من و همسرم طی کردیم، تایلند را به عنوان یکی از زیباترین کشورها در خاطرمان ثبت کرد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#04 سفر به گرجستان 1:06:10

7+ y ago1:06:10

1:06:10

این اپیزود روایت سفر گروهی است که به همراه همسفرانم به کشور گرجستان داشتیم. سفر به نقاطی غیر از آنچه همیشه از این کشور می شنویم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#03 سفر به آذربایجان 45:11

7+ y ago45:11

45:11

این اپیزود داستان سفر زمینی به کشور آذربایجان است، معمولا تصویر همه از این کشور فقط شهر باکوست، اما سفر به دور این کشور طبیعت زیبای این منطقه و شهرهای متفاوتی را برایمان متصور کرد Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#02 تحقق رویای دیدن شفق‌های قطبی 43:00

8y ago43:00

43:00

این سفر تحقق آرزوی دیرینه‌ام برای دیدن شفق‌های قطبی بود، و احتمالا اولین گروه ایرانی بودیم، که به منظور رصد این پدیده‌ی عجیب راهی مدار شمالگان در کشور روسیه شدیم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
#01 سفر به سریلانکا 1:07:54

8y ago1:07:54

1:07:54

این اپیزود روایت سفر گروه کوچک ما به این جزیره کوچک در جنوب شرق آسیا است. عبور از مناطق کوهستانی سریلانکا با قطار محلی و دیدن بزرگترین موجود زنده‌ی کره زمین از بهترین های این سفر بود. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

پادکست های Explore

پادکست هایی که ارزش شنیدن دارند

راهنمای مرجع سریع