# 112 | Wie Du mit einem gesunden Gewissen falsche Scham und destruktive Schuldgefühle loslassen kannst

All about life – Der Podcast für gesunde Spiritualität mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming

Oft halten uns falsche Scham oder destruktive Schuldgefühle davon ab, so zu handeln, wie es eigentlich genau richtig und gut für uns und andere wäre. Wieso tun wir das und was ist der Ursprung dieses Denkens, Fühlens und Handelns, das uns doch im Innern gar nicht entspricht? Wieso schämen wir uns manchmal für unseren Körper, unseren Bildungsgrad oder unseren sozialen Stand? Und gibt es auch so etwas wie gesunde Scham und ein konstruktives Schuldgefühl? In dieser Podcast-Folge bekommst Du Antworten auf genau diese Fragen und Du findest die nötige Inspiration, um Dich aus den Absurditäten antrainierter Glaubenssätze zu befreien. Wir sprechen über laut lachende Mädchen, über Klopapier unterm Schuh, über künstliche und natürliche Grenzen, über die Maßstäbe unserer Egoismen und über den befreienden und lebensbereichernden Blickwinkel unseres höheren Selbst. Außerdem erfährst Du, wann es eine echter Liebesbeweis ist, Dir selbst das letzte Stück Kuchen vom Tisch zu nehmen. Wir wünschen Dir viel Freude in dieser Podcast-Episode, die Dir helfen möge, von nun an gewissenhaft schamlos selbstbestimmt mit ganzem Herzen Deinen eigenen Weg zu gehen. www.sera-benia.de www.seraphine-monien.de Den Sera Benia Verlag findest Du auch auf Facebook, Instagram und Pinterest.