Artwork

محتوای ارائه شده توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

# 101 | Herbstliche Entspannung statt Herbstblues – Im Einklang mit dem biologischen Rhythmus

30:54
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 306141899 series 2577319
محتوای ارائه شده توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hast Du den Herbstblues? Schlägt die dunkle Jahreszeit auf Deine Stimmung? Dann solltest Du unbedingt in diese Podcast-Folge hören. Bewusstseinsexpertin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien erklärt, woher die emotionalen Verstimmungen im Herbst kommen und wie wir uns davon befreien können. Du kannst nach dieser Folge beginnen, den Herbst mit vollkommen neuen Augen zu betrachten, Entspannung zu genießen, Lebensfreude zu entdecken und neue Energie zu tanken. Im Gespräch geht es um biologische und physiologische Rhythmen, die unser Lebensgefühl prägen, um natürliche Veränderungen auf dem Lebensweg, um künstliches Licht, um den Winterschlaf und schnackselnde Ozeanbewohner im Mondschein. Wir sprechen über das „Dem-Sommer-Hinterher-Seufzen“, Shakespeare und die Sterne, eine neue Lust auf Kohl und Kürbissuppe im Zen-Geist. Du bekommst Tipps für Deine ganz persönlichen Entspannungsmomente, eine zauberhafte Anleitung für eine kontemplative Tee-Zeremonie und Ideen für eine beruhigende und belebende Bastelstunde. Ach, wie schön. Also, kuschel dich gemütlich ein und genieß diese herbstliche „All about life“-Episode für Körper, Geist und Seele. www.sera-benia.de www.seraphine-monien.de Den Sera Benia Verlag findest Du auch auf Facebook, Instagram und Pinterest.
  continue reading

160 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 306141899 series 2577319
محتوای ارائه شده توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Seraphine Monien, Benedikt Heiming, Seraphine Monien, and Benedikt Heiming یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Hast Du den Herbstblues? Schlägt die dunkle Jahreszeit auf Deine Stimmung? Dann solltest Du unbedingt in diese Podcast-Folge hören. Bewusstseinsexpertin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien erklärt, woher die emotionalen Verstimmungen im Herbst kommen und wie wir uns davon befreien können. Du kannst nach dieser Folge beginnen, den Herbst mit vollkommen neuen Augen zu betrachten, Entspannung zu genießen, Lebensfreude zu entdecken und neue Energie zu tanken. Im Gespräch geht es um biologische und physiologische Rhythmen, die unser Lebensgefühl prägen, um natürliche Veränderungen auf dem Lebensweg, um künstliches Licht, um den Winterschlaf und schnackselnde Ozeanbewohner im Mondschein. Wir sprechen über das „Dem-Sommer-Hinterher-Seufzen“, Shakespeare und die Sterne, eine neue Lust auf Kohl und Kürbissuppe im Zen-Geist. Du bekommst Tipps für Deine ganz persönlichen Entspannungsmomente, eine zauberhafte Anleitung für eine kontemplative Tee-Zeremonie und Ideen für eine beruhigende und belebende Bastelstunde. Ach, wie schön. Also, kuschel dich gemütlich ein und genieß diese herbstliche „All about life“-Episode für Körper, Geist und Seele. www.sera-benia.de www.seraphine-monien.de Den Sera Benia Verlag findest Du auch auf Facebook, Instagram und Pinterest.
  continue reading

160 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع