Post-Graduate Stress
Manage episode 206688834 series 2315397
محتوای ارائه شده توسط First Year Out and Podcast by Wesleyan University. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط First Year Out and Podcast by Wesleyan University یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
You're not just graduating from college, you're starting a new life--that's why it's called commencement. Such transitions can be very exciting, but also terrifying. We speak with Neal Sardana, psychotherapist at Wesleyan's Office of Counseling and Psychological Services, on how to manage stress as you learn to navigate your first year out.
…
continue reading
4 قسمت