))
Episode 2: Fit Over 40.
Manage episode 428362975 series 3585591
محتوای ارائه شده توسط Gyda. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gyda یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Age Is No Barrier To Achieving Your Health And Fitness Goals And We Are Here To Show You How!!!
So If You Are In Your 40's And Looking To Prioritize Your Well- Being, This Episode Is For You.
Joining Me Today Is A Fitness Enthusiast And Wellness Advocate, Julie Xander.
Remember, Age Is Just A Number And With The Right Mindset And Lifestyle Choices, You Can Stay Fit And Healthy At 40 And Beyond.
We Hope You Enjoy The Show!!!
23 قسمت
اشتراک گذاری
