A gentle warm up leading to opening the hips.
Manage episode 327345115 series 3116448
محتوای ارائه شده توسط Robin Duryea. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Robin Duryea یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
A short sequence for the hips with a soft lead in. Happy baby, Warrior I, Lizard, Ninja...
…
continue reading
15 قسمت