Workout Wednesday: Are you doing Tabata or just a Circuit?!
Manage episode 324110154 series 3171961
محتوای ارائه شده توسط JT The EP. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط JT The EP یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Discussion about Tabata protocol, benefits, and safety considerations.
…
continue reading
60 قسمت