))
Gewohnheiten entwickeln, Jojo-Effekt verhindern und Bauchfett (mit Nati und Kilian) | #110
Manage episode 300941081 series 2975106
محتوای ارائه شده توسط ProBabe. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط ProBabe یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Heute sprechen Nati und Kilian mit euch darüber, wie wichtig Gewohnheiten sind, wie man den Jojo-Effekt verhindern kann und wieso manche am Bauch so spät Fett verlieren. Viel Spaß beim Zuhören :)
TIME STAMPS
(00:00) Intro (02:00) Hunde und Katzen (16:06) Kann jeder einen flachen Bauch bekommen, auch wenn es die Problemzone ist? (23:03) Wie kann ich mein Wunschgewicht halten? (29:10) Wie kann man Gewohnheiten entwickeln und wieso sind diese so wichtig?
Unser kostenloser Abnehm-Guide Lass dich von uns beim Abnehmen coachen
133 قسمت
اشتراک گذاری
