Artwork

محتوای ارائه شده توسط Primal Athletics Radio. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Primal Athletics Radio یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#43- Let's Talk Rep Cutting

24:46
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 300763882 series 1754866
محتوای ارائه شده توسط Primal Athletics Radio. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Primal Athletics Radio یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

"Rep cutting" has forever been a controversial topic inside of CrossFit gyms since CrossFit's inception. It's almost unavoidable when you take a data driven, competitive training modality like CrossFit, and couple it with peoples' inherit need/want to push themselves to be better. But shorting range of motion or fibbing on scores does just the opposite, it takes away from our fitness, and it is only hurting YOU.

There have been many articles/topics of discussion on rep cutting in the CrossFit community for years now, some more damning than others. We wanted to broach this subject today not from a place of finger pointing or blame, but from a place of understanding, with the hopes that all of us can come out of this conversation with a renewal in our dedication to our training. Not only from a place of becoming better physically, but in the hopes that we can approach our next training session with humility and integrity.

We hope you enjoyed the conversation and welcome any input on the topic from our community.

  continue reading

93 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 300763882 series 1754866
محتوای ارائه شده توسط Primal Athletics Radio. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Primal Athletics Radio یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

"Rep cutting" has forever been a controversial topic inside of CrossFit gyms since CrossFit's inception. It's almost unavoidable when you take a data driven, competitive training modality like CrossFit, and couple it with peoples' inherit need/want to push themselves to be better. But shorting range of motion or fibbing on scores does just the opposite, it takes away from our fitness, and it is only hurting YOU.

There have been many articles/topics of discussion on rep cutting in the CrossFit community for years now, some more damning than others. We wanted to broach this subject today not from a place of finger pointing or blame, but from a place of understanding, with the hopes that all of us can come out of this conversation with a renewal in our dedication to our training. Not only from a place of becoming better physically, but in the hopes that we can approach our next training session with humility and integrity.

We hope you enjoyed the conversation and welcome any input on the topic from our community.

  continue reading

93 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش