))
#34 《組間研究室》教練你夠了不要再加重了，幹嘛一直加重啦！？-「如何有效增加肌肉量、提升力量」
Manage episode 314530198 series 2960711
محتوای ارائه شده توسط 組間休息30分. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 組間休息30分 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckx5pqf9dg21p0925t3jm8mxn?m=comment追蹤我們的頻道，隨時關注我們～
喜歡我們的節目，歡迎留下五星評論與留言吧！
你們的回饋是我們持續產出的動力！
剛接觸重量訓練的你，疑惑想被解答、迷思大破解
歡迎私訊、信息我們：
Instagram : @between_sets30
Email : betweensets30@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
60 قسمت
اشتراک گذاری
