第六十六讲:《人生幸福的终极密码》
Manage episode 436868891 series 3024704
محتوای ارائه شده توسط 职业生涯规划发展讲堂. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 职业生涯规划发展讲堂 یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
其实一开始我说两种人:一种人是在弥补成长中的创伤在生活,一种为了兴趣和热爱而生活,人生终极追求的是幸福那么成功等于幸福吗?还是幸福等于成功呢?怎么样让人可以感受到幸福呢?著名的积极心理学学家泰勒 本莎哈尔研究了普通人和精英的区别
① Strengths 聚焦优势
② Health 健康 抗压
③ Absorption 专注
④ Relationships 关系
⑤ Purpose 意义和目的
71 قسمت