))
Protect your peace - Emotionale Balance und Konfliktlösung
Manage episode 410364269 series 3421122
محتوای ارائه شده توسط Alicia Awa, Alex Mariah, Podstars by OMR, Alicia Awa, Alex Mariah, and Podstars by OMR. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alicia Awa, Alex Mariah, Podstars by OMR, Alicia Awa, Alex Mariah, and Podstars by OMR یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion." Alicia und Alex diskutieren, wie Achtsamkeit uns helfen kann, das "gelernte" Muster von Reiz und Reaktion zu unterbrechen und zu intervenieren, bevor wir impulsiv handeln. Außerdem: Wieso die beiden bald eine Paartherapie machen, in welchen Situationen sie ihre Wut kaum bändigen konnten, und die besten Tipps, wie ihr euren inneren Frieden bewahren könnt. Stay calm, Hustlers!
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers
70 قسمت
اشتراک گذاری
