聊療繪本ep01艾瑪畫畫
Manage episode 442276780 series 2963176
محتوای ارائه شده توسط 臺北市樂齡學習示範中心. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 臺北市樂齡學習示範中心 یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
1.開場Slogan:聊繪本 身心療癒 擁抱幸福
2.節目:「聊療繪本」。
3.P01-《艾瑪畫畫》
介紹文:
樂齡族,退休之後失去職銜、加上年齡增長身體功能逐漸老化、病痛較多、活動力下降,子女成家立業離家,面臨空巢期,感受到失落與孤獨,產生憂鬱、悲觀和消極的情緒壓力,影響身體健康。
分享透過「療癒閱讀」歷經認同、淨化、領悟,是很好的情緒療癒方式。
本集以《艾瑪畫畫》作分享。情緒療癒主題選定自我實現。不被年齡限制,勇敢追逐夢想,自我實現。
Powered by Firstory Hosting
25 قسمت