Visualisasi dalam olahraga
Manage episode 312429150 series 3220025
محتوای ارائه شده توسط Wildan Karim. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wildan Karim یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Visualisasi memiliki banyak manfaat, metode ini dilakukan oleh banyak atlet termasuk atlet bulutangkis. Video berikut ini adalah contoh shadow training yg merupakan salah satu latihan visualisasi https://youtu.be/UZ4yL5XsHL4
…
continue reading
8 قسمت