))
Melissa in the Morning: Transitioning Your Health
Manage episode 438148604 series 3552679
محتوای ارائه شده توسط Meghan Boyd. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Meghan Boyd یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
September is a transitional month dialing back from the summer months. From making your way back to the office more and getting your kids to school and all those afternoon activities, how do we stay active at our desks or in the car? Our wellness coach, Amy Llinas, gave us new routines to adopt this month.
Image Credit: Getty Images
Image Credit: Getty Images
4173 قسمت
اشتراک گذاری
