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Laura-Sophie Usinger über zyklusgesteuertes Training (Tabuthema weiblicher Zyklus)
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In im zweiten Teil des Gesprächs mit Laura wollte ich einfach mal verstehen, warum der weibliche Zyklus im Leistungssport & in den Sportmedien nicht die Beachtung bekommt, wie es sein müsste und was es mit Menstruationszyklus-gesteuertem Training auf sich hat. Ein super spannendes Thema - nicht nur für alle Athletinnen! Also Männers: Hört unbedingt rein! ;)
Weiterführende Links zum Thema:
► 7-minütiger Podcast über die Unsichtbarkeit der Frau in der Medizin: https://spoti.fi/3OxRW6b
► Laura Philipps Videoserie über den Mentruationszyklus: https://bit.ly/3xQn7mN
► Artikel mit Basiswissen zum Zyklus und Sport: https://bit.ly/3zXxLKV
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Hi und willkommen beim Watt is los? Interview Podcast. Mein Name ist Sören und ich treffe mich in Staffel 1 mit 10 Profisportlerinnen und Insidern aus der deutschen Triathlon Szene, um mal so richtig in deren Alltagsmomente, Kopfkino und Meinungen reinzuzoomen.
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