Artwork

محتوای ارائه شده توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

JA.Kobieta#39_ budowanie pewności siebie to proces. Rozmowa z Basią Szmydt.

1:21:20
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 384290286 series 2909339
محتوای ارائه شده توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Wracam po przerwie! Wracam z odcinkiem, który przygotowałam ponad miesiąc temu. To rozmowa, do której z moją gościnią umawiałam się rok. Tak, rok…
Basia Szmydt, to kolejna gościni mojego podcastu Urzeczywistnij Swoje JA.Basia jest blogerką i influencerką. Dzieli się swoim życiem w sieci za pomocą zdjęć i filmów. Prywatnie jest żoną i mamą dwóch nastolatków, Lublinianką i ambasadorką tego miasta. I nie tylko to nas łączy!
To rozmowa dla każdej z nas. Spokojna i kojąca, idealna na jesień 🍂 To rozmowa o momentach przełomowych, o zdrowym podejściu do życia i relacji, o rodzicach i zmianach. To rozmowa z nieoczywistym zakończeniem.
O czym rozmawiamy?
  • Co to znaczy być spójną ze sobą?
  • Czym jest pewność siebie i jak ją budować?
  • Przełomowe momenty - jak duży wpływ mogą mieć na nasze życie?
  • Kryzys w relacjach z rodzicami, gdy jesteśmy dorosłe.
  • Jak przestać bać się opinii rodziców?
  • Jak odważyć się na zmiany?
  • Jak odpoczywać, jak nie zapominać o sobie w kulturze zapie***dolu?
  • Dlaczego warto mówić, mówić na głos o tym, co dla nas ważne … szczególnie w relacjach?
  • Dlaczego powinnyśmy się same puszczać? Gdzie? Jak? Dlaczego?

Zachęcamy do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!
Basia w sieci:https://www.instagram.com/basiaszmydt/?hl=plhttps://basiaszmydt.pl/
Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:🎧 Spotify🎧 Spreaker🎧 Applepodcasts🎧 Google podcasts🎧 YouTube🎧 Castbox🎧 PodcastAddict🎧 Podchaser🎧 Deezer🎧 Stitcher

  continue reading

68 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 384290286 series 2909339
محتوای ارائه شده توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Wracam po przerwie! Wracam z odcinkiem, który przygotowałam ponad miesiąc temu. To rozmowa, do której z moją gościnią umawiałam się rok. Tak, rok…
Basia Szmydt, to kolejna gościni mojego podcastu Urzeczywistnij Swoje JA.Basia jest blogerką i influencerką. Dzieli się swoim życiem w sieci za pomocą zdjęć i filmów. Prywatnie jest żoną i mamą dwóch nastolatków, Lublinianką i ambasadorką tego miasta. I nie tylko to nas łączy!
To rozmowa dla każdej z nas. Spokojna i kojąca, idealna na jesień 🍂 To rozmowa o momentach przełomowych, o zdrowym podejściu do życia i relacji, o rodzicach i zmianach. To rozmowa z nieoczywistym zakończeniem.
O czym rozmawiamy?
  • Co to znaczy być spójną ze sobą?
  • Czym jest pewność siebie i jak ją budować?
  • Przełomowe momenty - jak duży wpływ mogą mieć na nasze życie?
  • Kryzys w relacjach z rodzicami, gdy jesteśmy dorosłe.
  • Jak przestać bać się opinii rodziców?
  • Jak odważyć się na zmiany?
  • Jak odpoczywać, jak nie zapominać o sobie w kulturze zapie***dolu?
  • Dlaczego warto mówić, mówić na głos o tym, co dla nas ważne … szczególnie w relacjach?
  • Dlaczego powinnyśmy się same puszczać? Gdzie? Jak? Dlaczego?

Zachęcamy do słuchania!Daj znać, jak posłuchasz tego odcinka - napisz komentarz, udostępnij ten odcinek w sieci. Z góry baaaaardzo za to dziękuję!
Basia w sieci:https://www.instagram.com/basiaszmydt/?hl=plhttps://basiaszmydt.pl/
Pamiętaj, że możesz słuchać mojego podcastu nie tylko tutaj na stronie, ale też w aplikacjach takich jak, wystarczy wpisać #urzeczywistnijswojeJA:🎧 Spotify🎧 Spreaker🎧 Applepodcasts🎧 Google podcasts🎧 YouTube🎧 Castbox🎧 PodcastAddict🎧 Podchaser🎧 Deezer🎧 Stitcher

  continue reading

68 قسمت

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع