Uppoava V***n Laiva podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

Dodano two lat temu

محتوای ارائه شده توسط Uppoava v***n laiva. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Uppoava v***n laiva یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The So What from BCG

1
Re-Recruiting and Other New HR Strategies You Can’t Ignore 18:09

۴ روز پیش18:09

پخش در آینده

لیست ها

پسندیدن

دوست داشته شد

18:09

HR is no longer just about managing people—it’s about shaping the future of work. Jens Baier, BCG’s HR transformation expert, discusses how AI and shifting employee expectations are forcing companies to rethink talent strategies. From re-recruiting to upskilling employees, HR must adapt to a rapidly changing landscape. Learn More: Jens Baier: https://on.bcg.com/41ca7Gv BCG on People Strategy: https://on.bcg.com/3QtAjro Decoding Global Talent: https://on.bcg.com/4gUC4IT…

Uppoava v***n laiva

اشتراک گذاری

خانه سری•Feed

Pelastusliivit päälle! Uppoava v***n laiva on työelämää kriittisesti tarkasteleva podcast, jossa ihmetellään, pöllytetään ja kyseenalaistetaan suomalaista oravanpyörää. Äänessä performoinnin maksimointiin kyllästynyt ja menestysallerginen työuupuja, Heta Tuppurainen. Palautteet ja yhteydenotot: uppoavavitunlaiva@gmail.com IG: @uppoavavitunlaiva

29 قسمت

#Business #Ura #Päälle Uppoava Vn Laiva

Uppoava v***n laiva

updated ۶ روز پیش

اشتراک گذاری

خانه سری•Feed

29 قسمت

#Business #Ura #Päälle Uppoava Vn Laiva

Semua episode

1
27. Miksi väsymys pelottaa? 25:51

۶ روز پیش25:51

25:51

Väsyttää. Elämä tuntuu tahmealta. Mikään ei oikein huvita. Olenkohan tulossa kipeäksi? En kai vaan ole jälleen uupumassa?! Heta pelkää väsymystä. Kaiketi se on burnoutin kokeneelle aivan ymmärrettävä pelko, mutta voisiko taustalla olla muutakin? Miten kulttuurimme ohjaa suhtautumaan väsymyksen tunteeseen? Millaisia esimerkkejä maailma väsymyksestä antaa? Jakson lopulla on etsintäkuulutus esihenkilöille. Uppoava v***n laiva -podcast on käsitellyt työuupumusta monesta näkökulmasta, mutta nyt haluan käsitellä esihenkilöiden näkemyksiä. Jos toimit esihenkilönä, haluaisin kuulla kokemuksistasi – niin omasta uupumuksestasi kuin siitä, miten olet kohdannut alaisen uupumisen. Lisätietoja ja anonyymi vastauslomake: https://forms.gle/tPwYAra8uFPJYnYX7…

1
26. Kauanko työuupumus kestää? 28:02

13 روز پیش28:02

28:02

Kauanko työuupumus kestää? Milloin tämä p***a on taputeltu ja vointi palannut entiselleen? Voinko jotenkin nopeuttaa prosessia? Tässä jaksossa Heta pohtii aikaa ja sitä, miksi on niin vaikeaa yrittää ennustaa kuinka kauan työuupumuksesta toipuminen kestää. Jakson alussa viitataan psykiatrian erikoislääkäri ja psykoterapeutti Juhani Mattilan haastatteluun: https://www.is.fi/menaiset/hyv a-fiilis/art-2000011011318.html…

1
25. “Kulissit kuntoon!” 26:06

20 روز پیش26:06

26:06

Heta kummastelee työelämän kulisseja. Siis kaikkia niitä keinoja, joilla yritämme saada (työ)elämämme näyttämään hohdokkaammalta kuin se todellisuudessa onkaan. Ketä tai mitä näillä kulisseilla suojelemme? Egoamme? Organisaation mainetta? Brändiä ja työnantajamielikuvaa? Tehostamishenkeä pursuten Heta kysyy, mitä tapahtuisi jos kulissien ylläpitämisen sijaan keskittyisimme epäkohtien tunnistamiseen ja korjaamiseen?…

1
24. Miksi kaikki eivät uuvu? 26:48

27 روز پیش26:48

26:48

Työelämän vaatimukset senkun kasvavat, resurssit hupenevat, ja silti pitäisi jaksaa enemmän, paremmin ja nopeammin. Miten ihmeessä jotkut silti selviävät ilman työuupumusta? Tällä viikolla Uppoavassa laivassa sukelletaan uupumattomuuden mysteeriin. Onko uupumattomilla jokin supervoima vai kenties maaginen kompassi, jolla he löytävät tiensä työelämän turvasatamiin? Jaksossa mainitut linkit: Työterveyslaitoksen sivut, työn imusta ja voimavaratekijöistä: https://www.ttl.fi/teemat/tyohyvinvointi-ja-tyokyky/tyon-imu Terapeutti Tommy Hellstenin haastattelussa Helsingin Sanomissa https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000008920297.html…

1
23. Lapsuus ja juurisyyt - Miten ne näkyvät työssäsi? 26:39

۵ weeks پیش26:39

26:39

“Olisi tärkeä selvittää juurisyyt työuupumuksen taustalla”, neuvoi työterveyslääkäri kun terapiaan ohjasi. Mutta mitä ihmettä ne juurisyyt oikein ovat? Saako ne selväksi ja ennen kaikkea ojennukseen mielellään kahdessa viikossa? Tässä jaksossa Heta pohtii mitä ovat kuuluisat juurisyyt, jotka vaikuttavat useilla työuupumuksen taustalla. Entä miten lapsena omaksutut selviytymiskeinot sekä ympäristöstä imetyt uskomukset näkyvät ja vaikuttavat aikuisten työelämässä. Jaksossa viitataan Hetan kirjoittamaan kirjaan “Isäni, Rölli” (Docendo 2024).…

1
22. Miksei lääkäri auta työuupunutta? 19:10

1 year پیش19:10

19:10

Sinnittelet ja sinnittelet kunnes vihdoin uskaltaudut lääkäriin. Lopputuloksena masennusdiagnoosi, viikko sairauslomaa ja resepti ilopillereihin. Näinkö se työuupumus helpottaa? Jaksossa Heta pohtii miksei työuupunut koe saavansa apua lääkäriltä. Onko kyseessä lääkärien ammattitaidottomuus vai kenties se, ettei heillä ole välineitä korjata ihmisiä rikkovaa työelämää?…

1
21. Työyksinäisyys - “Kuin olisi näkymätön” 25:46

1 year پیش25:46

25:46

Joukkoon kuuluminen on yksi ihmisen perustarpeista. Mutta mitä tapahtuu jos yksilön sosiaaliset tarpeet eivät pääse täyttymään työssä? Tässä jaksossa sukelletaan työyksinäisyyden käsitteeseen. Mitä termi tarkoittaa, mitä siitä seuraa ja kuka asiaan voisi vaikuttaa? Heta kertoo myös omista työyksinäisyyden kokemuksistaan. Jaksossa viitataan Vaasan yliopiston tutkimukseen: Yhdessä etä- ja hybridityössä! Tutkimus työyksinäisyydestä ja ennaltaehkäisevän ja korjaavan toimintamallin kehittäminen https://osuva.uwasa.fi/bitstream/handle/10024/15130/978-952-395-065-8.pdf?sequence=2&isAllowed=y Jaksoa varten on myös jututettu työyksinäisyyteen erikoistunutta viestinnän asiantuntijaa Johanna Vireniä. Johannan löytää esimerkiksi Linkedin:stä.…

1
20. Teknostressi ja digiv*tutus 28:12

1 year پیش28:12

28:12

Miten siitä teknologiasta, jonka piti vapauttaa aikaamme luovaan tekemiseen, onkin tullut yksi stressiä aiheuttava työelämäkommervenkki? Tässä jaksossa Heta sukeltaa teknostressin syövereihin ja pohtii kuka hyötyy koukuttavista digipalveluista. Jaksossa mainitaan seuraavat asiantuntijat, laittakaas googletellen: Gloria Mark (keskittymiskyky) Riikka Gassen (digitaalinen työympäristö) Tristan Harris (eettinen teknologia)…

1
19. Työuupumus ja parisuhde - puolison kokemus 55:27

1 year پیش55:27

55:27

Työuupumus voi näkyä ensimmäisenä kotona ja läheisissä ihmissuhteissa. Työpaikalla sitä tsemppaa viimeiseen saakka, mutta puolison suuntaan pinna voi olla kireällä ja energiatasot matalalla jo pidemmän aikaa. Uppoavan laivan historian ensimmäisessä haastattelujaksossa Hetan puoliso kertoo, miten työuupumus hänelle näyttäytyi. Millaisia tunteita puoliso kokee ja miten hän voi uupunutta auttaa?…

1
18. Syyllisyys työelämässä 29:35

1 year پیش29:35

29:35

Syyskausi startataan syyllisyydellä! Miksi niin moni tuntee syyllisyyttä työelämässä tapahtuvista asioista? Kuka syyllisyydestä hyötyy? Entä pääseekö siitä jotenkin eroon? Jaksossa suositeltu kirja: Tunteella.Häpeä - Emilia Kujala

1
17. Kesäloma – työvuoden paras juttu? 21:26

۲ years پیش21:26

21:26

Ainahan se on mielessä, loma. Kevään viimeisessä jaksossa Heta pohtii kesäloman merkitystä suomalaisessa työelämässä. Monelle se on ainoa tilaisuus palautua raskaasta työvuodesta. Onko työelämän tarkoitus vain vuodesta toiseen odottaa seuraavaa lomaa, kun saa jälleen tuntea olevansa elossa?

1
16. Rajojen laittaminen työelämälle 26:22

۲ years پیش26:22

26:22

Tämä on taas sarjassamme helpommin sanottu kuin tehty. Mutta miksi työelämä ylipäätään on muodostunut sellaiseksi, että sille täytyy yksilön toimesta asettaa rajat? Eikö työnantaja voisi myös osallistua rajaamiseen?

1
15. Työuupuneen työnhaku 28:16

۲ years پیش28:16

28:16

Työuupumus korventaa ja nykyinen työpaikka tökkii. Pitäisikö kuitenkin sinnitellä nykyisessä siihen asti kunnes löytää uuden työn? Vai irtisanoutua ja luottaa asioiden järjestyvän? Entä uskaltaako sitä kertoa omasta uupumuksestaan avoimesti? Tässä jaksossa Heta kertoo miksi halusi avoimesti kertoa omasta työuupumuksestaan uutta työtä etsiessään. Jaksossa mainitut työkavereille tai ystäville esitettävät kysymykset, joiden avulla saattaa saada uutta perspektiiviä omaan osaamiseen (siis siihen hetkeen, kun uupunut mieli väittää “etten minä varmaan mitään osaa”) : - Millaista substanssiosaamista minulla mielestäsi on? (esim. opiskelun tai työn kautta saadut taidot) - Millaista kanssani on tehdä töitä tai muuta yhteistyötä? - Millaista erikoisempaa osaamista minulta löytyy, sellaista jota en ehkä itse näe? (esim. tapa tehdä asioita, tapa kohdata ihmisiä, erityinen harrastus) - Miksi suosittelisit minua työkaveriksi?…

1
14. Perhemäinen työyhteisö - kuulostaa hyvältä, mutta… 25:12

۲ years پیش25:12

25:12

Perhe on paras! Ei kun pahin… Miten se nyt menikään? Tässä jaksossa pohditaan perhemäisen työyhteisön hyviä ja huonoja puolia. Luoko perhemäinen työyhteisö turvaa ja sitoutumista, vai kenties epätervettä velvollisuuden tunnetta? Entä miten käy kun joku “perheessä” uupuu?

1
13. Seurasiko työuupumuksesta mitään hyvää? 28:21

۲ years پیش28:21

28:21

Media ja some saattavat helposti vääristää kuvaa työuupumuksesta. Siitä kirjoitetaan sankaritarinoita, joissa päähenkilö voittaa koettelemukset ja palaa työelämään entistä ehompana, 2.0 -versiona. “Työuupumus oli minulle lahja, se sai minut arvostamaan elämää”. Niin, kukapa ei ala arvostaa elämää kun meinaa menettää henkensä? Tässä jaksossa Heta perustelee, miksi kaunisteleva puhetapa tekee hallaa koko työuupumusongelman ratkaisemiselle. Mutta pakkohan se on myöntää, että harva asia elämässä on pelkästään hyvä tai paha. Heta keksii myös muutaman asian, jotka ovat hänen elämässään paremmin työuupumuksen kokemisen jälkeen.…

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.