Lag ditt eget program, yoganørds i syden og kaloritelling
Manage episode 375508170 series 2804138
محتوای ارائه شده توسط Treningspodden. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Treningspodden یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
I ukas episode er vi direkte inne fra Hellas, nærmere bestemt det femstjerners hotellet Porto Galini - vi klager ikke! Pia er med Silje på yogareise, en uke som nærmer seg slutten. Hvordan er opplevelsen, har Pia funnet roa og frister det til gjentakelse? Videre snakker vi om hvordan du enkelt kan lage ditt eget styrkeprogram, Pia tar for seg vitamin D som en del av nørdehjørnet og Silje er nysgjerrig på hvordan "prosjekt ernæringscoach" går - spesielt på reise uten egen mat, men med en rimelig lekker hotellbuffet.. god lytt!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
387 قسمت