Artwork

محتوای ارائه شده توسط Alina I. Grad. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alina I. Grad یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Therapy Insights! International Happiness Day and my Birthday

52:37
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 408681186 series 2432642
محتوای ارائه شده توسط Alina I. Grad. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alina I. Grad یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Curious about the impact of therapy? Join me for a special live episode to celebrate International Happiness Day and my birthday! We'll be diving deep into my 4-month therapy journey, sharing takeaways on anxiety, triggers unlearning some behaviours that don't serve me, and answering your questions live.

Check the playlist with Inner Work.

https://open.spotify.com/playlist/55gVBZSgukB2g58SgvQg5b?si=c9fec70867ac4e42 Sharing my personal experience, not professional advice!

  continue reading

203 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 408681186 series 2432642
محتوای ارائه شده توسط Alina I. Grad. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alina I. Grad یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Curious about the impact of therapy? Join me for a special live episode to celebrate International Happiness Day and my birthday! We'll be diving deep into my 4-month therapy journey, sharing takeaways on anxiety, triggers unlearning some behaviours that don't serve me, and answering your questions live.

Check the playlist with Inner Work.

https://open.spotify.com/playlist/55gVBZSgukB2g58SgvQg5b?si=c9fec70867ac4e42 Sharing my personal experience, not professional advice!

  continue reading

203 قسمت

Semua episod

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع