Artwork

محتوای ارائه شده توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

WOW 347 ~ How to fully accept yourself with Dr. David Burns, author

24:55
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 431848329 series 3048062
محتوای ارائه شده توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

“It’s when I accepted failure that I found success,” says our guest Dr. David Burns, an Adjunct Clinical Professor of Psychiatry and Behavioral Sciences at Stanford University, and author of the best-selling book, Feeling Good: The New Mood Therapy. He’s also creator of the Feeling Great App https://www.feelinggreat.com/ . Dr. Burns walks us through why acceptance is so important for health and happiness. He says, “Depression and anxiety are some of the worst forms of human suffering,” and so he created a process that he says can quickly combat these difficult feelings. He gives examples of his work and insights into the importance of acceptance in your life.

  continue reading

300 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 431848329 series 3048062
محتوای ارائه شده توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Wisdom Coalition Podcast — Well Of Wisdom and The Wisdom Coalition یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

“It’s when I accepted failure that I found success,” says our guest Dr. David Burns, an Adjunct Clinical Professor of Psychiatry and Behavioral Sciences at Stanford University, and author of the best-selling book, Feeling Good: The New Mood Therapy. He’s also creator of the Feeling Great App https://www.feelinggreat.com/ . Dr. Burns walks us through why acceptance is so important for health and happiness. He says, “Depression and anxiety are some of the worst forms of human suffering,” and so he created a process that he says can quickly combat these difficult feelings. He gives examples of his work and insights into the importance of acceptance in your life.

  continue reading

300 قسمت

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع