Artwork

محتوای ارائه شده توسط Wildrunners. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wildrunners یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Incredible weight loss and running journey with Suzi (part 1)

1:20:00
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 331313294 series 3360869
محتوای ارائه شده توسط Wildrunners. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wildrunners یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode wildrunners Colin and Dan are joined by Suzi aka @suffolk_run_girl in part 1 of 2 episodes with her.

Suzi chats to us about her running journey and also her incredible weight loss journey which has seen her lose 8 stone and dropped from a size 26 jeans to a size 12 over the past 6 years. She tried many different diets and plans but if you want to know what she has done to achieve this well give this a listen to find out so much more. This is definitely one of those inspirational episodes thats not to be missed.

Thank you for listening to our podcast

Check out our running & ocr community on instagram @wildrunners_ig

Feel free to follow our personal accounts on instagram

Hosts - @colinlee_ocr & superdan84

Guest - @suffolk_run_girl

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wildrunners/message
  continue reading

69 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 331313294 series 3360869
محتوای ارائه شده توسط Wildrunners. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wildrunners یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode wildrunners Colin and Dan are joined by Suzi aka @suffolk_run_girl in part 1 of 2 episodes with her.

Suzi chats to us about her running journey and also her incredible weight loss journey which has seen her lose 8 stone and dropped from a size 26 jeans to a size 12 over the past 6 years. She tried many different diets and plans but if you want to know what she has done to achieve this well give this a listen to find out so much more. This is definitely one of those inspirational episodes thats not to be missed.

Thank you for listening to our podcast

Check out our running & ocr community on instagram @wildrunners_ig

Feel free to follow our personal accounts on instagram

Hosts - @colinlee_ocr & superdan84

Guest - @suffolk_run_girl

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wildrunners/message
  continue reading

69 قسمت

كل الحلقات

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع