Artwork

محتوای ارائه شده توسط Chris Cotnoir and The DSR Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chris Cotnoir and The DSR Network یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Have Your Workout and Eat Cake, Too with Chris Cotnoir

30:09
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 417685820 series 2861716
محتوای ارائه شده توسط Chris Cotnoir and The DSR Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chris Cotnoir and The DSR Network یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Chris Cotnoir, host of the holistic fitness and wellness podcast HIIT’n 50, is Marissa’s guest. His challenge to her: Create a healthy pre-workout snack that packs protein and carbs and yet doesn’t taste like disappointment. Chris and Marissa discuss how to get motivated, set wellness goals and, even better, achieve them. Also, just how dang delicious is Marissa’s recipe for healthy cake? Plus: Is watching the news at the gym bad for your health?

Links:

HIITN'50 Substack: https://hiitn50.substack.com/

HIITN'50 Podcast

HIITN'50 YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCRmBc8JL27vp8lPZPs9teyA

Secret Life of Cookies Substack: https://marissarothkopf.substack.com/?utm_source=global-search

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

95 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 417685820 series 2861716
محتوای ارائه شده توسط Chris Cotnoir and The DSR Network. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Chris Cotnoir and The DSR Network یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Chris Cotnoir, host of the holistic fitness and wellness podcast HIIT’n 50, is Marissa’s guest. His challenge to her: Create a healthy pre-workout snack that packs protein and carbs and yet doesn’t taste like disappointment. Chris and Marissa discuss how to get motivated, set wellness goals and, even better, achieve them. Also, just how dang delicious is Marissa’s recipe for healthy cake? Plus: Is watching the news at the gym bad for your health?

Links:

HIITN'50 Substack: https://hiitn50.substack.com/

HIITN'50 Podcast

HIITN'50 YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCRmBc8JL27vp8lPZPs9teyA

Secret Life of Cookies Substack: https://marissarothkopf.substack.com/?utm_source=global-search

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

95 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع