Artwork

محتوای ارائه شده توسط SEN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SEN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Olympian and Sunrise Host Matt Shirvington - 06/08/24

17:23
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 432764044 series 2865635
محتوای ارائه شده توسط SEN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SEN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Olympian and Sunrise Host Matt Shirvington, SHIRVO, joins the Run Home to talk about getting up at 2am and recap an electric Olympic 100m final!

00:00 Sunrise Breakfast Host

00:30 What time does he go to bed?

01:00 What time does he wake up?

01:30 Does he nap in the day time?

02:00 Fletch’s Sleeping Hack

02:45 Noah Lyles in the 100m

06:30 Not a good Olympics for Jamaica

10:00 Predictions for the 200m

11:00 Must Watch the 400m Hurdles

12:15 The Picnic Basket - French Pole Vaulter

13:30 When should be wearing tighter clothes

14:00 How good could Gout Gout be?

14:20 Watch Reece Holder in the 400m

Listen to The Run Home with Joel and Fletch live every weekday:

3pm AEST on SEN 1170 AM Sydney & SEN 693 AM Brisbane

Catch the boys in video, live from the studios by heading to the Run Home with Joel and Fletch Youtube page. Hit subscribe and never miss a thing!

https://youtube.com/@joelandfletchsen?si=LJAudaWNKvrhGCUF

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

959 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 432764044 series 2865635
محتوای ارائه شده توسط SEN. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط SEN یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Olympian and Sunrise Host Matt Shirvington, SHIRVO, joins the Run Home to talk about getting up at 2am and recap an electric Olympic 100m final!

00:00 Sunrise Breakfast Host

00:30 What time does he go to bed?

01:00 What time does he wake up?

01:30 Does he nap in the day time?

02:00 Fletch’s Sleeping Hack

02:45 Noah Lyles in the 100m

06:30 Not a good Olympics for Jamaica

10:00 Predictions for the 200m

11:00 Must Watch the 400m Hurdles

12:15 The Picnic Basket - French Pole Vaulter

13:30 When should be wearing tighter clothes

14:00 How good could Gout Gout be?

14:20 Watch Reece Holder in the 400m

Listen to The Run Home with Joel and Fletch live every weekday:

3pm AEST on SEN 1170 AM Sydney & SEN 693 AM Brisbane

Catch the boys in video, live from the studios by heading to the Run Home with Joel and Fletch Youtube page. Hit subscribe and never miss a thing!

https://youtube.com/@joelandfletchsen?si=LJAudaWNKvrhGCUF

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

959 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع