Artwork

محتوای ارائه شده توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Sleep and neurodivergence

51:13
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 322592420 series 3326223
محتوای ارائه شده توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week is part 1 of a two-part sleep series. Monique and Michelle discuss sleep cycles, common sleep issues and sleep disorders in neurodivergent people, and what can contribute to or cause sleeping issues. We go through some strategies to support healthy sleep, and what to do if you’re worried about your sleep.

In part 2 of the sleep series, to be released on 21st March, we will dive into clinical sleep disorders and how to treat them.

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

68 قسمت

Artwork

Sleep and neurodivergence

The Neurodivergent Woman

110 subscribers

published

iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 322592420 series 3326223
محتوای ارائه شده توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week is part 1 of a two-part sleep series. Monique and Michelle discuss sleep cycles, common sleep issues and sleep disorders in neurodivergent people, and what can contribute to or cause sleeping issues. We go through some strategies to support healthy sleep, and what to do if you’re worried about your sleep.

In part 2 of the sleep series, to be released on 21st March, we will dive into clinical sleep disorders and how to treat them.

Contact us at ndwomanpod@gmail.com, or visit our website: www.ndwomanpod.com

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

68 قسمت

Все серии

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع